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苹果

外面红彤彤，里子黄橙橙，味道香喷喷，又酸又甜，这个就是我今天要给大家介绍的一种水果，它是水果中的皇后叫苹果。

苹果含有多种维生素和矿物质，具有生津止渴、润肺、润喉、健脾益胃、润肠等功效。是人类一天必吃的水果之一，堪称水果界的"红果良药"。

苹果圆圆的，像柑橘一样大小，全身滑溜溜的。而没熟透的苹果是绿色，又苦又涩，难吃极了。最好吃的就是熟透的时候，甜丝丝的清香扑鼻而来，恨不得一口吞下，让人越吃越想吃，停不下来。鲜美的汁水可口的果肉，再加上惹人喜爱的样子，简直就是水果之中的"金元宝"，所以我最爱吃苹果了。

俗话说"一天一个苹果，医生远离我"。没错就是需要天天眷顾苹果才能降低血脂、血压，同时预防癌症，强化骨骼，维持酸碱平衡。苹果还有女孩们最喜欢的减肥功效。苹果的性价比很高，虽然价格一般但是营养价值可不同凡响。营养学上分析：苹果含有多种果糖和有机酸、各种微量元素、矿物质，这就是为什么很多人称它为"大自然的医生"。苹果有许多种吃法，可以加工成苹果汁和苹果酱，苹果醋和苹果酒等等，是人类保持健康的水果之王。

我吃过很多水果但是最喜欢的是苹果，因为苹果营养价值高，可以保护呼吸道上皮组织，提高免疫球蛋白的功能，是老幼皆宜的水果。

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