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《夺冠》观后心得体会（通用49篇）
某些事情让我们心里有了一些心得后，心得体会是很好的记录方式，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编精心整理的《夺冠》观后心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《夺冠》观后心得体会 篇1
国庆期间，电影《夺冠》上映了，其中女排精神引发了许多人的讨论。在我看来，女排精神可以凝聚为三个字，勇，拼，凝。我将从这三个方面来说说我看到的女排精神。
勇，是面对困难环境时毫不放弃，是面对强劲对手时的毫不畏惧。镜头转向女排的训练室，一间挂着铁皮灯，只有一个排球网，堆放着训练器材的训练室。两筐白色的排球，因为数不清的汗水，无数次被拍在地上，墙上，已经没有了原来的模样。绿色的墙面上，满满都是白色的印子，那是女排球员一个一个，一次一次拍出来的。一个个正值青春的姑娘们，膝盖上的白色护膝已经发黄了，汗水浸湿了头发，手腕打得通红。唯一支撑的，是夺冠的信念。这是一份超乎寻常人的勇气，条件很艰苦，训练很累，环境很差。可最终这群姑娘们都坚持了下来，这是值得我们学习的女排精神。比赛在即，教练安排了一场与当时中国最好的男排的比赛，对方是实力最强的男排，而我们的女排，还未经历过真正的比赛。即便如此，我们的姑娘们也毫不胆怯，拿出训练时的气势，稳住自己的阵脚，一球一球将男排打得认真起来。对手再强又如何，我们不害怕！这是值得我们学习的女排精神。
凝，是凝聚力，是对同伴的信任，是一个团队的团结。中国教练对着女排们说了这么一句话，中国女排，没有你，没有我，只有我们！团队比赛，最重要的就是团结，只有拧成一股绳，才能发挥最大的力量。在对战日本队时，中国女排其中七号球员在比赛过程中腰伤复发，教练换了一个人上去，而后三号体力不足时，教练又将七号换上去，在换球员的过程中，没有人有异议，也没有人质疑。这是一种信任，对队友的信任。当比分并不如意时，大家一起相互鼓劲，相互加油。当比赛得分时，大家环抱在一起，一同庆祝，一同欢呼。这是一种凝聚力。有句话说一个人能走得快，但一群人才能远。所以，中国女排能够夺冠，能够连贯。团结，信任，充满凝聚力，这也是值得我们学习的女排精神。
拼，是面对未知甚至没人看好的未来的一种不灰心。1981年，当时的日本队被称为东洋魔女，可见日本队实力之强，比赛之初，中国女排并不占优势，日本女排防守很好，甚至打乱了中国女排的阵脚，就连解说员都不相信女排，电视机前的百姓们也抱着怀疑的态度。可是，在调整过后，中国女排很快追回了比分，连解说员都不敢置信。最后，中国女排以三比二的成绩，夺得冠军。时间来到2020年，在里约奥运会对战东道主——巴西女排。所有人都不看好中国女排，但中国女排不认输，也不灰心。一场一场地死拼下来，2：2，第五局是关键的一局，中国女排的蜕变，连解说员都惊讶地说中国女排好像变了一个样。最终，中国女排用冠军告诉所有人，我们可以！未来并不明朗，前路也有着迷雾，可是不到最后一秒，我们就是拼命，也不灰心，也不放弃！这就是女排精神！
电影中的三场比赛，可谓是女排成长的三次标志性时间。这个过程很曲折。三场比赛，两个时代，同一种女排精神。不放弃，不灰心，不畏惧，不认输，信任与团结女排精神，值得我们学习，值得传承。借用电影中的一句话向中国女排学习！
《夺冠》观后心得体会 篇2
2020年01月17日22:17《中国女排》官微正式发布更名为《夺冠》，消息一发出，瞬间刷爆微博、朋友圈(注定今夜无眠)，凌晨守候，只为抢购1张《夺冠》的鼠年入场券。
大年初一，看中国女排夺冠英姿
回首中国女排的成功道路，既有荣誉，也有坎坷艰辛。她们的努力和精神，值得被记录被传扬被继承，就这样一部关于抒写中国女排的电影由此诞生!
场上披荆斩棘，场下真情流露，荆棘与荣耀!这就是新时代的中国女排，就如《夺冠》的片尾曲《生命之河》唱道：
在《夺冠》中收获泪水与欢笑，“不害怕折磨，因为爱才值得，曾经彷徨疑惑，也曾莫名执着。即使面对未知的未来，为梦想也依旧拼命向前。最后，我们都会找到我们的天空海阔”，重燃记忆致敬女排。
就如易烊千玺演唱的推广曲《不分昼夜》写道：
“在我身后有，一片大好河山”唱出了中国女排对祖国的热爱。
国家，是她们“年少，不顾一切地想要”为祖国而战的坚强后盾和精神支撑。
“全世界都欢呼也好，冷落也好，来吧，一直爱就好”，热爱，所以不分昼夜。
他们用歌声演绎新时代的中国女排的拼搏精神，它的精神激励了一代又一代国人，也成为年轻人的时代偶像。
电影由陈可辛执导，许月珍、张一白监制，著名演员巩俐将扮演郎平，黄渤扮演“红衣主教”陈忠和。记录几代中国女排的奋斗历程，再现她们顽强拼搏、为国争光的历史瞬间，诠释中国力量。
讲述了2016年8月22日，里约热内卢。时隔12年，中国女排再度杀入奥运决赛。惠若琪的一记探头球，让全场屏住呼吸。一个高速旋转的排球，勾连起几代排球女将的热血与青春。
中国女排三十余年的沉浮图景被缓缓拉开。
中国女排曾在80年代拿下1981年和1985年世界杯冠军、1982年和1986年世锦赛冠军、1984年洛杉矶奥运会冠军。
五连冠也让彼时的中国女排成为世界上最为强大的女排队伍，也是世界上第一个得到五连冠的队伍。
到了90年代，中国女排进入低谷期，郎平和梁艳等名将的相继退役让女排队员进入青黄不接的窘况。
整个90年代，中国女排都没有在世界级赛事上拿到过冠军。
与此同时，古巴女排迅速的崛起，以一波八连冠创造了一个女排王朝。
此后，中国女排几经沉浮，从高处跌落，又能浴火重生。走过荆棘，勇攀高峰，这就是永远不变的“女排精神”。
中国女排的精神已经代代相传，无论是面对何种对手，他们从不放弃，中国女排都能以一种百折不挠的精神来面对。荣耀或伤口，她们永远奋斗!她们所代表的体育精神，也感召鼓舞着一代又一代人。
这些题材既有故事性、又有画面感，还有受众基础，是绝佳的电影拍摄题材，但国内相关的影片却屈指可数。
2017年，中国女排故事将被搬上大银幕的消息就曾被报道。
当时，国家体育总局和中国作家协会还联合宣布，将以中国女排、中国乒乓球队、中国跆拳道队等中国体育优秀运动队和一批中国体育优秀教练员、运动员代表如姚明等，以及全民健身、群众体育运动、冰雪运动、冬奥会等为重点题材，联合创作一批文学和影视作品。
2年过去了，一部关于中国女排的电影《夺冠》终于要跟大家见面了。
《夺冠》观后心得体会 篇3
感谢支部组织我们观看了此影片，我在观影后感触良多，既得到了精神层面的鼓舞，也受到了一些专业知识应用的启发。
曾经，我只知道运动员苦，却不知道有这么苦；我只知道中国女排厉害，却不知道有这么厉害；我只知道要学习精神，却不知道这用凝练词语概括的精神背后承载有那么多的故事、汗水和血泪但现在，我似乎能窥见一些、领会一些了。
电影中的女排姑娘们在日常训练中，不怕苦、不喊疼，尤其是老一代的运动员，即使训练条件艰苦，远不如国外，也能耐得住艰辛，秉持着为国争光的信念坚持下来，就连晚上睡着时候说的梦话都是与训练相关的内容，这种对训练的投入与刻苦着实令人感动，让人深受鼓舞。
而从影片故事内容来说，我印象最深的比赛片段是里约奥运会1/4决赛，中国队与巴西队的那场对战。从客观实力分析来讲，郎平曾在公开接受采访坦言，那时双方的实力是七三开，巴西七，我们三，因为毕竟从前几年的战绩来看，我们输了18场，只赢了1场。而在此前的小组赛中，中国女排五战三负，即将面对的对手却是实力最强的、已经五战五胜的东道主的巴西队，我们在技术和士气上都面临着严峻的挑战，对决的压力不言而喻。
但结局逆转却真实地发生了。
我们的女排姑娘们不曾放弃，紧紧咬住比分，以不屈的韧性及精湛的技术一球一球耐心地打，最终以3—2的比分，成功淘汰了曾经18次败于的巴西，一雪前耻，成功晋级四强。
这让我想到了一个术语，叫Resilience（译为心理韧性，或也可译为抗逆力、心理弹性、复原力等），即在遭受重大压力和危险时能良好适应、迅速恢复和成功应对的能力或品质。这是非常难得的，也是优秀运动员们必备的品质。当遇到挫折时，困难、挑战不仅不会击倒他们，反而会激发他们潜在的韧性，越挫越勇。中国女排的姑娘们正是因为具备了这样优秀的心理品质，才能够在最后杀出重围，击败对手。
此外，在多场比赛中，我们可以看到，当对方球队赢球、气势高涨时，己方教练都会及时喊暂停，这样做一方面可以遏制对方高涨的士气，打断对手的流畅状态，另一方面也利用了一种叫热身损耗的现象，即在间歇后运动员不能立刻恢复到原有的运动表现水平，有理论解释说这可能是因为受到定势的影响。
尽管女排精神随着时代的发展，在不断地丰富，但其内核却是一以贯之的奋勇争先的拼搏精神、永不言败的顽强斗志、团结协作的集体主义、求真务实的科学态度，以及为国争光的爱国主义。赛后有人去问郎平女排精神是什么？她的答案是：女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。做最困难的准备和最好的争取，哪怕百分之一的希望，也要尽百分之百的努力。这也启示我们，在人生路上，不到最后，永远都不要放弃，不到最后，结局永远未定。
而我似乎也更深刻理解了在日常生活中学习各种精神的重要性，更深刻理解了中国精神是凝心聚力的兴国强国之魂的含义。这些精神，它们不是口号，不是干瘪苍白的文字，而是引导我们不断艰苦奋斗、实现梦想的、内涵丰富深厚且力量无穷的动力源泉。
有人说在这个怀疑的时代，我们依然需要信仰，我深表认同。在这个充满诱惑和风险的时代，我们依然需要颂扬如女排精神这样的中国精神。
《夺冠》观后心得体会 篇4
2022年2月8日上午10点，永定河边的首钢大跳台视野极佳，高空中的风球纹丝不动，似乎一切都是为了迎接一位伟大运动员的诞生。
站在48米高的出发点上，谷爱凌双手下垂，顺着雪坡下滑，雪板高速前进，大跳台将她抛向焦点，翻转、翻转、翻转、翻转……身体的旋转将她的视线拽向万里无云的天空，4周半，1620度，在此之前，历没有女孩挑战过的一个动作，包括谷爱凌自己。
12秒，落地的瞬间，雪镜布满雾气，眼泪夺眶而出。
她获得人生第一枚奥运金牌，也改变了这项运动。
这一刻，她等待了7年。
咪咕视频的解说嘉宾叉队从解说席站起来，说：“现在，人们把谷爱凌捧得再高，也没问题了。”
在这次比赛中，谷爱凌没有使用雪杖，距离她第一次在比赛中放弃使用雪杖不到1年。彼时，是2021年世锦赛，她的手部骨折、拇指撕裂，厚重的石膏和疼痛感让她没办法抓握，而这次的原因，人们不得而知。
她说：“看别人很容易感觉人家都是完美的。但我不会把所有的生活都放在网上，不会把今天摔倒了，训练不好的事情说出来。”
雪板在赛道划出两条流畅的痕迹，在终点线前摩擦出一团团细雪，欢呼声回荡在永定河东岸的茫茫雪野中，那个敏捷飘逸的身影好像还在空中翻腾……从最初走进人们视野开始，谷爱凌便一直与“历史”和“纪录”这样的词汇为伴，而就在正式起跳前几天，她说：“我也会害怕。”
赛后，谷爱凌接受采访时喜极而泣，她说这是人生中兴的一天，兴的一秒。
《夺冠》观后心得体会 篇5
我是看新闻，对他的评价后才匆匆去影院的。不知上次像这样一决定就行动是何时了，也无需记得。只要知道该影视作品的魅力带动了我千斤重的双脚即可。
中国女排是什么？是一个中国人自豪的资本。中国女排是什么？是一种敢拼肯吃苦的中国精神。中国女排是什么？是一群谱写，谁说女子不如男的斗士。中国女排还是什么？是中国代名词的之一，中国女排不仅仅是几个女性投掷线球的场景，它是一种体育竞技，一种敢流血敢受伤的拼搏精神。
若是你问我女排精神是什么，我不知。可这不代表我白看这部电影了。因为这是一种坚持，信仰，铮铮铁骨，为国为己的拼搏，可以用来形容他的词太多了，因为这是一个充满正能量国家的代名词，若是全罗列出来可能万里长城都不及它长了吧。
脖子以下没一块骨头是好的。这是电影中形容郎平的一句话。以她为例，因为他是一个成功的体育人。再想想其他人吧，或许即使撑过了我不敢想象的训练后，也没有取得成绩的呢，这样的人肯定也不在少数。他们或许付出了自己的青春年少却换来了一派荒凉，这是一种艰决的选择，但他们还是选择了排球。敢拼，才会以不同的方式赢。
这个电影金句频出，我后悔忘记带支笔抄录一些了，不过文字有深度有力量。听一遍，便情不自禁地记住了大部。
我一直以为“汗如雨下”是运用了比喻和夸张的，看了女排这才知道，只有比喻。
《夺冠》观后心得体会 篇6
国庆，我们一家人去看了《夺冠》这部电影，这部电影讲述的是中国女排的故事。
电影开头是一位青年——女排陪打教练，他来到了中国女排训练基地。进入球馆，就听到身体与排球的碰撞声，啪啪啪！呼呼呼！球员们个个气喘吁吁，要么用身体抵抗排球，要么举100公斤的杠铃，那股劲，隔着屏幕都感觉累。正是她们，通过这上百万次甚至上亿次的训练，才使中国女排在世界比赛中，夺得了五连冠。在这期间，全队人员表现都十分出色，尤其是郞平，她是球队的主攻手，次次扣球几乎是百发百中，帮助球队得分。
然而，郞平退役后，受到美国女排的邀请，去美国当了女排主教练。而那个陪打教练当了中国女排的主教练，此时中国女排已经连续好几年无缘冠军，新的主教练带领中国女排再次夺冠。后来中国队遇上了郞平带领的美国队。最终败下阵来。可身为美国主教练的郞平夺冠后没有丝毫的愉快。中国女排输给美国后，从此落入低谷，无缘世界各项比赛。
郞平便主动申请辞退美国教练工作，回到中国。中国主教练便主动把位置让给了郞平，郞平顺理成章地成为中国主教练。而此时的中国女排，在世界各项比赛中战绩惨淡，一直处于低迷状态。直到中国对战巴西时才赢回属于中国的冠军。对战巴西的前一个晚上，队员们正谈论心得，直到第二天，我才真正感受到什么叫王者归来。
一次次精彩的扣球，一次次完美的防守，使中国女排再次站起来！中国赢得了冠军！
中国女排有奉献精神。郞平在训练时，骨头经常断裂，护膝有石板那么厚。她们为了国家的荣誉，可以不顾自己的身体去争夺，去奉献出时间，奉献出精力，奉献出青春，奉献出自己本应有的快乐。连大年初一，她们都在训练。
中国女排有爱国的精神。在一次次的重大比赛中，哪一次中国女排不是拼了命地去的打，正是因为国旗，正是因为国歌，正是因为女排曾牵系着我们整个中华民族的心，她们背负着祖国的期盼！
中国女排有不怕吃苦的精神。整部电影让我印象最深的一句话是：“你要通过平时上千万次甚至上亿次的重复训练，才能在赛场上有下意识的扣球动作。”这句话，不就说充分说明了中国女排不惧困难，不怕吃苦的精神。
正是这些精神，让中国女排如今仍在国际体坛中屹立不倒！
《夺冠》观后心得体会 篇7
女排精神代表这一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。
祖国至上，团结协作，顽强拼搏，永不言败！
1981年，在日本东京，第三届世界杯女子排球赛拉开序幕，经过数小时的拼搏，中国女排终于夺得了世界冠军。2016年，在巴西里约热内卢，中国女排打败强劲对手巴西女排后，一路高歌猛进，一举夺得奥运会冠军。35年光阴，郎平的身份发生了一百八十度的转变，但她始终谨记女排精神，始终热爱着女排。
在一个墙面涂满油漆的训练馆里，一个年轻女孩不能参加队员的分组训练，每天一个人重复着体能训练，她就是郎平。虽然18岁就被招入了国家队，但由于达不到教练负重100公斤的苛刻要求，郎平不仅无法参加分组训练，甚至不被允许碰球。直到夜深了，她才背着主教练，面对墙壁一次次练习扣球。斑驳的墙面上留下了一个个深深浅浅的球印，那也是女排姑娘们血和泪的印证。在日本，当郎平击出一个漂亮的扣球后，裁判的哨声响起，中国女排终于赢得了世界的瞩目。
隐忍并不一定是退缩。对于积极向上的人，一时的隐忍只是独自在无人注意的角落里发愤图强，而后才能在关键时刻跳出墙角的阴影一鸣惊人。而对于消极悲观的人而言，隐忍则是永远地活在阴暗里，永无天日。当郎平每天重复的、一次次的深蹲站起的时候，她的心里早已种下了一颗排球的种子。当种子萌发之时，便是她的向阳之日。
光阴似箭，多年的刻苦训练带给郎平的是一颗六十岁的心脏和八十岁的骨头，从脖子以下的骨头都有伤病。然而，她依旧奋战在女排这条漫漫长路上，只不过，她的位置从场内转移到了场外。作为中国排球队主教练，她坚持着自己的战略部署和排球信念，不让步、不妥协。在赛场上，她和队员一起奔跑，一同呐喊。她的姐姐曾对她说，“你能不能把剩下的半条命留给我们？”可是，她放不下排球运动，依旧奔走在热爱和坚守里。
做一件事很容易，做好一件事也不会太难，但是要将一件事坚持做一生，并做到极致，那便不是常人所及的了。40多年的坚守，只是为了祖国能走入国际视野，引领时代的潮流。之前作为队员的五连冠，现在作为教练的奥运冠军，中国女排的每一步都记录着强国诞生的点点滴滴，也凝聚了一代代女排姑娘们的不懈努力。面对扑面而来的评论和非议，郎平并不在意，她更在意的，是这支队伍在赛场上发出的声音，为中华崛起而发出的时代最强音。
“祖国至上，团结协作，顽强拼搏，永不言败！”这是中国女排四十多年来的真实写照。它的光辉和力量必将鼓舞一代又一代人，必将开创中华鼎立的新纪元。
《夺冠》观后心得体会 篇8
10月3日，妈妈带着我和表姐表妹一起去电影院看了爱国主义电影—《夺冠》，“女排精神”让我深受感动！
影片主要讲述了中国女排由强盛，到陷入低谷，再历尽磨难重返顶峰的充满酸甜苦辣的艰苦历程。
电影故事的开头是中国女排的“铁榔头”郎平，穿着背后印有“USA”标志的教练服，坐在美国队主教练的位置上，指导着美国女排和中国女排的比赛。结果，美国队赢了，美国队的队员拥抱欢呼雀跃，而主教练郎平面无表情，匆匆收拾记录本离开了赛场。中国队输了，中国队的队员一脸沉重，垂头丧气。而此时中国队的主教练正是当年郎平在国家队时的陪练陈忠和，中国女排陷入低谷。
2016年的奥运会女排比赛中最艰难、最有意义的一场比赛，就是与巴西队的比赛。中国女排与当时夺冠呼声最高的东道主巴西女排在1/4决赛中相遇了，当时的女排经历了上一年与美国对阵的失败，加上之前与巴西队的比赛也全是败绩，赛前全世界都不看好中国女排。比赛前一夜，全队都失眠了，郎平给感觉压力太大、缺乏自信的朱婷发了一条短信：“你不必成为我，因为你就是最棒的！”这让朱婷放下了思想包袱，知道了为什么打球。决赛那天，开局中国女排出师不利，但仅以23-25输掉2分球。这个比分，让郎平指导看到了取胜的希望，于是就鼓励姑娘们要发挥出自身水平，我们能够战胜对手。接下来，姑娘尽情发挥，以25：21，25：18连胜两局，以大比分2：1领先对手，看到了胜利的曙光。不过，接下来第四局的比赛，中国女排以22：25输掉了，大比分变成了2：2平，双方再一次站在了同一起跑线上，在关键的第五局比赛，双方依然是打得难分难解，比分一路交替上升，当比分来到14：13，中国队领先1分时，郎平指导果断叫了一个暂停，布置了战术。最后一个球，巴西队发球，魏秋月和袁心玥这一对老搭档接球，传给一传张常宁，她直接传给了朱婷，朱婷没有让全世界失望，一个大力扣球——比分定格在15：13！接下来，中国女排就一路平川，拿下了奥运会冠军。
当《义勇军进行曲》奏响，五星红旗冉冉升起时，全场华人立刻被满满的幸福包围了！让置身影院的我也是热泪盈眶，忍不住跟着女排姑娘们一起轻轻地唱起国歌，此刻的我是热血沸腾，无比激动的！整个世界都在拼命喝彩，为勇于拼博、不甘失败的女排姑娘们鼓掌，为我们伟大的中华民族骄傲和自豪！
中国女排这个世界冠军来得太不容易了！为了这次胜利，她们顶住了多么沉重的压力！为了这次胜利，她们咽下了多少屈辱的泪水！为了这次胜利，她们在训练场上流下了多少血和汗！
这就是“女排精神”！
“女排精神”到底是什么呢？队长朱婷认为“女排精神”就是传承，从最早的五连冠辉煌延续至今，“女排精神”的实质没有变化，新一代队员一直在丰富其内涵，一起努力，永不放弃；张常宁认为新时代的“女排精神”就是哪怕只剩百分之一的机会，也要百分之百地努力；郎平看来“女排精神”不只是赢得冠军，而是有时候知不会赢，也要竭尽全力。你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。
不怕苦、不服输、不放弃，为了国家荣誉努力拼搏的女排精神，值得我们所有中国人学习！我告诉自己，今后在生活和学习中遇到困难时也要学习“女排精神”，学习她们永不言弃的精神，积极想办法克服苦难；学习她们的团队意识，用自己的行动为班集体增光添彩！
《夺冠》观后心得体会 篇9
你爱排球吗？你爱你的学习吗？你爱你的祖国吗？昨日看了2020年热播的《夺冠》竟深有感悟。
《夺冠》讲的是，从中国女排传奇人物郎平为主线，记录了中国女排的进程。
“杯子”为什么能装水？因为它是空的。这是夺冠中经典的句子，因为只有空的杯子才能装下水，郎平教练也说，“我们这一代人身上的包袱太重，而我希望你们能放下包袱，轻装上阵。”你不用成为我，你只要成为你自己，那一刻，我竟真的明白了。杯子能装水的真正含义。正因为杯子是空的，它才可以装下水这种物质，人么，亦是如此，心只有一定的空间与内存，它不可能承载得了那么多东西，一但承载了过多，每一件事，每一个人，每一句话都有可能是压弯骆驼的最后一根草，我们在生活中需要的往往不是很强的业务能力和学习能力，是一颗可以调控水体积的乐观，不要再快满。不要在快满时强加入水。
其中，最令我记忆深刻的是那一个个被排球打出的凹面，这不单单是平面向内凹的状态，更多的是女排队员的青春，他记录了女排们的愤怒，更记录了他们的青春。
不知怎么面对郎平那一次的排球比赛，面对心跳声的伴奏，面对心的悬空，明明已知道结果，内心却无法放松，面对外国人对祖国的嘲笑，我竟心生怒火，这或许就是对祖国的肌肉记忆了吧？缘分真的很奇妙，冥冥之中，没有出生在拥有种族歧视的美国，没有出生在多战争的中东，而是生在中国，生为中国人，我骄傲自豪。
《夺冠》观后心得体会 篇10
中国女排精神是怎样的一种精神女排精神是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结，是一种不骄不躁、无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的精神，它诠释的是"为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪遵法、团结友好、坚强拼搏"的中华体育精神。这种精神曾是时代的主旋律，是中华民族精神的象征，影响了几代人进取投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。
这是一种永远也不会过时的精神。在我们干事创业的过程中，就少不了这种精神，要把这种团结协作、不拍困难、无私奉献的精神贯穿于自我的工作生活中。要相信，他人能够做到的，经过努力，我们不仅仅能够做到，并且能够做得更好。有了“自信人生二百年，会挡水击三千里”的气概，我们就能迎难而上头对一切困难和挑战，创造出让人民满意的新奇迹。如今我们正走在全面建成小康社会的最终阶段，很多难啃的“硬骨头”在等着我们，只要我们不忘初心，继续前进，坚定信念，永不放弃，我们的伟大事业就必须能够成就圆满。
向中国女排学习，学习她们顽强不放弃的生命力。当生活中遇到困难或者工作遇到棘手的事情的时候，我们应当学会顽强抵抗，不轻言放弃，持之以恒，战胜一切困难。
向中国女排学习，学习她们拼搏不服输的精气神。生活不可能一帆风顺，总会有坎坷困难，在青春年少时，应当时刻坚持不服输的精神，勇于拼搏、创造，披荆斩棘，创造一个又一个奇迹。
向中国女排学习，学习她们吃苦不怕累的战斗力。人生有苦也有甜，想过舒服的生活，就得吃得苦中苦，应当用汗水和泪水，刻苦钻研，苦中作乐，耐得住寂寞，无所畏惧，迎难而上，勇攀高峰。
行百里者半九十，我们应当不言辛苦、踏实肯干、勇于创造、奋力拼搏、铭记初心、牢记使命，要向中国女排学习，将女排精神融入生活、融入学习、融入工作、融入人生，用顽强拼搏为祖国繁荣昌盛、实现伟大复兴，从强起来到站起来贡献自我的力量，创造更完美的明天、更幸福的未来。
《夺冠》观后心得体会 篇11
痛苦与荣耀的交响，三代女排，十冠辉煌。
1978年，郎平入选女排国家队。1981年，中国女排赢得了第一次世界第一，这是中国三大球中第一次夺冠。在1981年当年，中国的发展远不如对手，科技不如对手，信息也不如对手。靠的是什么？这股不服输的勇气，远胜对手。她们与排球同吃同睡，开始了没日没夜的训练。最终，她们没有辜负那段岁月，得到了“世界冠军”。
每当我回想起电影中训练基地的那堵墙，被排球生生凿出了上百个大坑的墙，就不禁明白当时女排队员的坚韧。她们明白，那时，中国落后，渴望被世界看见，于是女排被当作一个突破口，承载着上亿人的期望，她们奋勇拼搏，坚持不懈。他们的胜利激励着中国人，永不放弃！
在这场胜利之后，在万众瞩目下，中国女排连战连捷，82年世锦赛，轻取秘鲁，卫冕冠军；84年奥运会，重挫美国，勇夺三连冠；85年世界杯，大败日本，制霸世界；86年世界赛，力克古巴改写历史。五连冠，振奋人心。若说女排精神是什么？拼搏，坚持！不放弃，不服输！流汗，流血流泪，不留遗憾！不怕，不躲，不服，永远战斗，这就是女排精神！
看完夺冠，我认为自己遇到的挫折与磨难在中国女排面前不值一提，她们的奋斗、热血、顽强拼搏，值得我们去学习。永远不要在困难面前低头，我们现在要做起来，不留遗憾，永远战斗。倘若，你想放弃了，就想一下那些女排姑娘吧，她们满身的伤痕，你觉得这又怎样呢？自己的这些小小的付出，小小的努力，在那些坚持奋斗的岁月里，又算些什么呢？
遇到挫折后勇敢的站起来，继续拼搏，奋斗。奋斗吧，少年！去谱写你的美好年华吧！
《夺冠》观后心得体会 篇12
在万众瞩目的里约奥运会女排决赛中，排山倒海的加油声响彻小马拉卡纳体育馆，无数面五星红旗汇成气势恢弘的中国红，郎平率领的中国队在先失一局的情景下力挽狂澜，战胜劲旅塞尔维亚队，时隔12年再次登上奥运最高领奖台。
“致敬！”“她们配得上所有的赞美”“有一种精神叫中国女排”……从深夜的里约到午间的北京，从电视机前到网络空间，融为一片欢乐的海洋。13亿中国人分享着胜利的荣光，感动于拼搏的精神。从小组赛2负3胜的坎坷磨难，到强敌环伺下的背水一战，女排姑娘们以荡气回肠的逆袭征程，不但为中国代表团增添了一枚沉甸甸的金牌，更激荡起无数中国人深埋心底的爱国情怀，奏响了超越自我、顽强拼搏、团结奋进的时代强音。
奥运之美，绽放在体育健儿们勇攀高峰、自强不息的拼搏精神中精神。这正是中国人讲的自强不息。”高手云集的奥运赛场上，没有“一分一分咬牙顶”的顽强坚持，何来女排冲出“死亡之组”、勇夺冠军的惊喜与奇迹；缺少了迎难而上、追求卓越的进取意识，“大男孩”孙杨也无从克服困难奋力摘金夺银。从女将钟天使和宫金杰为中国实现自行车奥运金牌零的突破，到乒乓球队包揽四金傲视群雄，拼搏精神激励着奥运健儿们奋勇向前，不但构成赛场上一道闪亮的风景，也生动诠释了“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。
奥运之力，流淌在爱国主义的朴素情感中。竞技场上，总有一种力量穿越时空、跨越国界，激励着运动员全力以赴、争创佳绩，那是对祖国发自内心的热爱，那是为国争光的自豪与幸福。科威特选手阿尔哈德尼勇夺金牌，却因本国奥委会被“禁赛”无法升起国旗潸然泪下；难民代表团无处安放的爱国之情，更让我们深切感受到祖国的可贵。无论何时何地，祖国都是体育健儿最坚强的后盾、最温暖的家园。独自代表中国参加奥运马术比赛的华天最大的梦想是“让中国的国旗飘扬在里约上空”，举重选手龙清泉夺金感激祖国：“这股力量是祖国给我的”……当五星红旗冉冉升起，当国歌回荡在赛场内外，我们为胜利鼓掌欢呼，更体会到爱国主义的深沉力量。这是凝聚起所有中华儿女的精神纽带，这是我们心中澎湃不已的情感暖流。
正如中国女排队长惠若琪所说，此刻这个社会需要一种精神，不论是球场上还是生活中，都需要打出中国人的精气神。不管时代情境如何变化，女排精神永可是时，爱国主义和团体主义精神永远是我们开拓前进的力量之源。今日的中国，作为世界第二大经济体巍然屹立，但我们依然面临激烈的国际竞争、面临发展征程上的诸多问题和挑战。身处啃硬骨头、涉险滩的改革攻坚期，步入结构调整、转型升级的发展阵痛期，应对脱贫攻坚战、供给侧结构性改革等硬仗，我们更加需要以“蛮拼的”劲头迎难而上，用钉钉子的精神勇毅笃行，汇聚心往一处想、劲往一处使的磅礴力量，才能攻坚克难、闯关夺隘，在国家发展、民族提高的竞技场上续写中国奇迹，创造新的辉煌。
《夺冠》观后心得体会 篇13
国庆节，电影院里新片上映，精彩纷呈，妈妈带着我看了一场又一场，其中讲中国女排的《夺冠》特别地和我留下了深刻的印象。
电影讲述了以郎平为代表的中国女排，从80年代连夺世界杯五连冠，到以郎平做主教练的当代中国女排夺得奥运会冠军的故事。
坐在我旁边的外公外婆和妈妈都哭了。我也不例外，深深地感动着。我看到80年代，中国的科技还不够发达，西方国家都可以用计算机分析技术的时候，我们却无法做到，但是老女排的主教练，却没有气馁，他相信，人是可以胜过机器，他只是默默地升高了网的高度，告诉女排队员，上万次的练习，才能形成最准确的反应，我想起了自己学习古筝，老师也是说，要经过无数次练习才能形成肌肉记忆，才能让手和琴弦融为一体。这是一种精神，拼搏精神。只要人有这样的顽强，就能做到机器无法做到的事。
今天的中国，越来越强大，科技发展，训练也很科学，郎平执教后，还是进行了大规模的改革，她对女排队员说，要学会打球，还要学会做人。热爱了一项事业，就要无悔，不留遗憾。女排队员们继承了老女排队员的顽强拼搏的精神，这是传承。整个团队的精神，我想起了美国著名女排队员海曼在片中和郎平说的话“你有好的团队，你们已经赢了。”这就是有种精神，叫中国女排。
我这两天在学校训练，为了参加区运动会。我知道我的成绩没有可能进决赛。不过就像郎平说的“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢。也会竭尽全力”，我也一定会顽强拼搏，不留遗憾。
《夺冠》观后心得体会 篇14
星期天晚上，我们观看了一部电影——《夺冠》，看完这部电影，我的心灵有很大的震撼。
女排运动员们整日都在体育馆训练，她们不惧艰难、不怕吃苦的精神让人敬佩。墙壁上，是她们用排球击打出来的裂缝，这可见她们所用的功夫之深。替补队员们也不休息，一直在用双手对着墙拍球，她们这种坚持不懈的精神一直激励着我，使我不再怯懦、放弃。
还有，女排队员们之所以能够打败日本队，是她们团结一心，势气澎湃，一举拿下日本队。队员们手捧奖杯，场上的观众唱起国歌，看着那鲜艳的五星红旗升起，我心中感到无比自豪，并且早已热泪盈眶。
我们应该学习她们不因为挫折而放弃，要一直坚持下去，这样才会取得成功。也正是这些坚韧不拔的品质使她们与日本队的比赛场上，不气馁，不放弃。迎来了中国史上第一次五连冠，这是一场临危不惧、一锤定音的比赛，也更是一场荡气回肠的战争。
看到她们即使受伤也要坚持，看到她们即使痛苦也不放弃，看到她们别人都嘲笑她们，也不忘初心，她们这种精神不是人人都有，却人人都应该有。
这让我不禁想到今年的疫情，有一群白衣天使在一线奋战，我想问：“谁愿意死呢？”答案肯定是：谁都不愿意死。但是白衣天使却在一线殊死搏斗。因为她们知道自己肩负着国家的使命，不能失去这份使命。
中国女排骄傲过，挫折过，最后又勇敢的站起来，他们承载着时代赋予的重任。她们承载的是时代的重任，更是国家的责任。
唤醒大国梦想。因排球而生，为荣誉而战。一把铁郎头，一个大传奇，这即将夺冠所在。
祖国是最温馨的港湾，不管我们走多远，始终魂牵梦萦的还是生我养我的家园故土。我在这里萌芽，我们在这里成长，我们的根已深深扎在这片土地，此生无悔入华夏！能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。
通过观看《夺冠》，我明白了要敢于斗争，不向命运低头，坚持不懈，这样才会走向成功。正如巴金所说：“理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在理想的光辉之中。”
《夺冠》观后心得体会 篇15
在观众见面会上，影片导演陈可辛坦言接拍这部戏内心很忐忑，也遇到很多困难，能最终完成并和大家见面，靠的就是四个字：女排精神。他还透露，在场演员都拒绝过他不下叁次，但最后都来了，包括中国女排现役国家队队员。
在陈可辛看来，自己是拿出了女排精神拍女排故事传说。讲到自己的“女排情结”时他说：“第一次现场看中国女排比赛是在1978年，曼谷亚运会。那是郎平第一次亮相国际大赛，那时候我16岁，我第一次看到了塬来排球是这么打的。这次的任务让我更深地体验到了什么叫‘女排精神’。”陈可辛同时透露，“每次想要放弃的时候，就想起郎指导说的，女排精神有什么?不是一定要赢，而是明知道自己会输，也要一分一分地赢回来，这是一部带着使命感的电影。”
主角：
接戏前经过“思想斗争”
“看完后想不起郎指导长什么样了，脑海裡都是巩俐老师的形象”，“吴刚老师连双眼皮都会演戏，太感动了!”对几位演员的表演，看过电影的观众都毫不吝惜赞美之词。但谁能想到对是否参演电影，他们却都经歷过一番“思想斗争”。
巩俐透露：“可辛导演找我来演郎指导时，我心裡觉得可能担任不了这个重担。”她说出演这部电影就像“梦想成真的过程”。
黄渤坦言：“我们的队员全都是真的职业排球运动员，但我们并不是排球专业的人，你要对一位专业人士进行指导，这太难了。”这些也是每位主演都顾虑的问题。为此，主演们可以说拿出了“女排精神”，攻坚克难：拜访及观摩女排国家队训练、比赛﹔在短时间内消化海量的书籍、录像﹔练球、扣球手都肿了也坚持拍摄……
女排：
球队集体成领衔主演
《夺冠》中，中国女子排球队作为群体，和巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅以及郎平的女儿白浪一起成为领衔主演。一个群体成主演，这在国内影史上并不多见。这主要缘于有一大批中国女排队员在影片中“本人出演本人”。
《夺冠》故事传说跨越35年，从1981年首夺世界冠军到2016年中国女排时隔12年夺得奥运会冠军，此外，还塬了2016年奥运会关键一役“中巴大战”。这场戏，场上的角色，除叁次参加奥运的老将“月神”魏秋月由姚迪饰演外，主攻手朱婷、队长惠若琪、副攻徐云丽、“暴扣二传”丁霞、攻守全面的张常宁、“小苹果”袁心玥、“神级自由人”林莉、“铁锤”刘晓彤、“北长城”颜妮、“小宇宙”龚翔宇都是自己演自己，真人上阵。
“虽然知道结果，但从头到尾还是揪着心，被剧情和比赛牵动心情。”这样沉浸的观影体验，离不开幕后团队雕琢。陈可辛导演透露，拍摄上世纪80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地：“我们把地板一块块从福建漳州搬到北京。这些地板上都有当年女排运动员撒下的泪和汗。”参演电影的朱婷、惠若琪等新一代女排队员曾盖章，“太像了，简直一模一样，完全被震惊”。
《夺冠》观后心得体会 篇16
影片放映之后获得热烈掌声，众多名人大咖纷纷点赞：《流浪地球》的导演郭帆自曝“开场10分鐘就想哭”﹔冯绍峰一开口就表白：“我对中国女排的感情是特别深的，他们伴随着我的童年”﹔那英后悔没带纸巾，感慨电影唤回了她对女排的热情，“80年代女排夺冠时我才十几岁，电影唤起了很多年没有的那种热泪盈眶”。
当宋世雄老师的声音从观众席中响起，偌大的放映厅响彻欢唿，掌声不绝于耳。81岁高龄的宋世雄看片后勾起无数回忆：“我又想起我们中国女排所走过的艰难歷程，特别是1981年世界杯的场景歷歷在目。这部影片反映了中国女排的精神，我向创作人员表示崇高的敬意和谢意，谢谢大家!”
据介绍，《夺冠》将于除夕夜(1月24日)全国上映。
影讯速递
春节档临近影片纷纷提档
随着春节档的临近，票房大战也是一触即发：塬定于大年初一上映的《囧妈》、《夺冠》、动画电影《熊出没·狂野大陆》相继宣布提档至大年叁十上映。
大年初一塬本有十部影片上映，《夺冠》《紧急救援》《唐人街探案3》《囧妈》《姜子牙》《急先锋》《源·彩虹》《大红包》《金蝉降魔》《熊出没·狂野大陆》，竞争非常激烈。而目前的电影市场则相对平淡，还是2019年年末的“老片”——《误杀》《叶问4》和《宠爱》在延续热度，以至于春节档前的一周始终缺乏新片热点，在这样的情况下，几部春节档影片提前一天“抢跑”也是意料之中。
不过，在宣布提档后，影院的工作人员工作压力骤增。《囧妈》导演徐峥表示，自己的作品第一次进春节档，提档是希望满足一些早放假的热情观众。提档一事，都已经和影院经理沟通过了，对在大年叁十还要值班的影院工作人员致歉，并给出了相应的福利，会联系影片的地面工作人员到各地影院为影院的工作人员发红包作为补偿。在文中徐峥还承认了提档确实是为了提升票房：“我们的确是为了提升假期的票房，也是为了影院利益出发。不周之处望谅解。”
《夺冠》观后心得体会 篇17
1月19日，电影《夺冠》在北京举行首映礼，导演陈可辛，监制张一白，领衔主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪等出席。
电影《夺冠》的故事传说跨越35年，从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅，致敬几代功勋，再现中国女排这支王者之师一路的荆棘与荣光。
据导演陈可辛透露，拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地：“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”陈可辛还表示拍摄这部电影时一直用女排精神鼓励自己，“总会想起郎指导说的，女排精神有什么?不是一定要赢，而是明知道自己会输，也要一分一分地赢回来，这是一部带着使命感的电影。”
巩俐在影片中饰演郎平，她的表现也获得了很多观众的认可。不过，巩俐却透露：“可辛导演找我来演郎指导时，我心里觉得可能担任不了这个重担，因为在我眼里，郎指导是全世界很多女性心中的偶像。”为了演好郎平，巩俐曾翻阅了大量资料，也去比赛现场观摩。黄渤也坦言：“我们的队员全都是真的职业排球运动员，但我们并不是排球专业的人，你要对一位专业人士进行指导、指示，这太难了。”
首映礼观影结束后，不少观众都给予了高度评价。81岁高龄的资深解说员宋世雄激动地说：“我又想起我们中国女排所走过的艰难历程，特别是1981年世界杯的场景历历在目。这部影片反映了中国女排的精神，我向创作人员表示崇高的敬意和谢意，谢谢大家!”
那英则“后悔”没带纸巾，感慨电影唤回了她对女排的热情：“80年代女排夺冠时我才十几岁，电影唤起了很多年没有的那种热泪盈眶。”从小看女排比赛长大的冯绍峰表示，巩俐的表演非常精准。
《夺冠》观后心得体会 篇18
“起来，不愿做奴隶的人们，……前进，前进，前进进！”国歌在日本的体育馆里响起，只见中国女排昂首挺胸，望着高高飘扬的国旗，热泪盈眶地唱着国歌。当电影《夺冠》中出现这一幕时，我心潮澎湃，激动万分。因为这是中国女排第一次站在世界的舞台上拿到冠军！而这仅仅是刚刚开始，在之后的几年里，通过不断地拼搏，她们又接二连三的在国际上获得了五连冠！
但是，若非电影的真实展现，对于我们一零后的孩子而言，是很难理解在这光环的背后，中国女排付出了多少艰辛，挥洒了多少汗水啊！
她们每天五六点就要起床，晨跑，扣球，接球，没有一丝休息时间。其中有一位叫郎平的队员，她每天要训练举重，否则教练不允许她碰球。当她举到一百斤重时，教练又要求她每天每次扣一千个球，每个球都要砸到地面“砰砰”作响，墙上、地上，到处都是球砸出来的坑。最艰难的还是不断地接球，队员们各个都遍体鳞伤，很多都是接球时砸伤的。为了训练翻滚动作，她们摔了跤又爬起，刚要站起时又被砸倒。这种高轻度的训练和艰苦的比赛都给很多女排运动员留下了后遗症。郎平从脖子往下没有一处是完好无损的。五十岁时，医生对她说：“您已是六十岁的心脏，八十岁的关节了！”另一位队员更加不幸，在和日本女排比赛时腰部受伤了，这个伤痛伴随她一生，后来渐渐恶化，最终失去了生命。
中国女排通过不断的努力，为祖国带来了无数的荣耀。从她们身上，我懂得了女排精神，就是一种坚持不懈的精神，一种永不服输的精神！作为一名小学生，我们不能因为失败而放弃，无论如何都要坚持到底！
《夺冠》观后心得体会 篇19
全程满含热泪看完《夺冠》，回家后马上又重听了关于郎平的《朗读者》，感恩有这样正能量的电影和节目，滋养着我们，感动着我们！
郎平和姚明，虽然也是凡人，我觉得他们应该有资格记入中国体育史册，他们大大提高了西方人看中国人的好感度。郎平的训练，辅助以科学人性化的训练，运动员更像人，赢的更漂亮，这里有传承也有超越！
女排精神是一种情怀，已然成为民族精神的一部分。我爱这个国庆，让我觉得梦想意义非凡，强烈推荐娃娃们看
《夺冠》观后心得体会 篇20
《夺冠》真是一部非常好看的电影～
许久不看电影的我看得感动不已、热泪盈眶；当片尾字幕闪现还意犹未尽，感动我的是影片中充分展现的生命对生命的撼动，以及每一代教练和运动员的使命感与团结拼搏的精神传承。
一个教练，不仅仅能激发出运动员的潜质，更能让她做快乐的自己，懂得去释放，懂得去调整；这背后唯有博大的胸怀和无限的热爱才能顶着重重困难向前再向前
一部《夺冠》，给我的感受是散发出许多个点：精神传承、教育理念、团队协作、用人识人、有效沟通、学习与创新等等，这一切都建立在视角的宽度与敏锐的洞察力之上，以及对一件事物持续而专注的热爱但并不局限于其中。
影片中更让我感触颇深的是郎平和陈忠和的惺惺相惜：两个人的刚柔并济、强强联手，使女排队员更快速高效地进入到全力以赴的训练状态。
相同的目标，相同的使命感，铸就了一段高情商的合作典范。
《夺冠》女排精神，非同一般。
《夺冠》观后心得体会 篇21
国庆中秋双节里，我和家人一同观看了电影《夺冠》。“女排精神”这一个中国家喻户晓，历久弥新的词再次敲打着我的心灵。
电影讲述了中国女排的三场著名比赛及其前后的准备工作。
1980年，那时的中国女排籍籍无名，与教练在一个毫不起眼的训练场中默默无言地进行着“非人”的训练。墙上是排球砸出的坑洞，球篮里是一个个被磨坏了的排球，而姑娘们的手上是大片大片的茧、刺、还有血痂……她们都哭过，也有过狠心离开的想法，可是他们最终还是留了下来，训练场外是过年的气氛，场内却是永不停息的排球击中的声音。
1981年，日本大阪世界杯决赛，中国队对日本队。在日本人呼声震天的主场中，女排姑娘们却镇定自若，状态越来越好。可是一主力队员脚伤发作，无人能替;日本队频换战术，势不可挡……，面对种种困难，女排姑娘们咬紧牙关，最终第5局以17：15获胜，在此后的几十年中，中国女排拿下五年桂冠，让全世界看到了她们。
但在2008年北京奥运会上，中国女排落败于当时被郎平指导的美国女排，此后中国女排便一蹶不振。
郎平毅然辞掉美国教练一职，回国培养中国女排。她对队员们进行了身体和心灵两方面的魔鬼训练后，2016年，中国女排再次站上了冠军的颁奖台。
影片至此结束，我仍是忘不了那些画面。
第一个画面是有关那位老女排队员的陪练，那天青年郎平训练到很晚，见陪练一副老实憨厚的样子，便气不打一处来，大声问道：“你就甘心这么一直做陪练吗?”他淡淡地笑了笑：“是啊，陪你们一辈子”。“我们不可能一辈子打下去。”“没关系”。他的笑容消失了，取而代之的是严肃。
他的个子很矮，即使他有高超的球技，终无法为国出征。他深知这一点，可是他热爱排球啊，他最终选择了将自己的青春年华与毕生精力投入了女排。
第二个画面是在赛场上。一位老队员在主力负伤，无人替补的时候，脸上挂着泪水跑出来对教练说：“教练，这是我最后一次上赛场呢，我不能输，我要去拼一把!”她的脸上是泪水，眼中是坚定。她的上场带动了所有人，大家拼了命往“死里打”，最终一起战胜了对手。
第三个画面是在老训练场中，教练郎平与队员朱婷的对话，郎平向朱婷击去一个球，大声问道：“你为什么打球?”“为我爸妈。”“不对!”为了什么?”“成为你!”朱婷声音嘶哑了，郎平停下了动作，认真地对她说：”你的目标不应该是成为我，你应该成为你自己。”
……
画面在我脑海中一帧一帧地回放，最后汇聚成了一个问题：人们铭记的女排精神到底是什么?
看过电影后，我似乎懂得了女排精神是什么，她是那一个个被排球砸出的坑洞，是一个个被魔化的排球，是一双双充满疤痕的手……，更是那些女排人“一辈子”、“拼一把”、“成为自己”的最庄严的宣誓。
人们之所以铭记中国女排精神，是因为人们从这些勇敢的姑娘们身上看到了生生不息的中华民族的影子，更是看到了每一个不懈拼搏，永不言弃的自己!
我们铭记女排精神，是因为他们“因为热爱所以坚持，因为不想安于现状，所以一直没有停下努力的脚步”啊!
《夺冠》观后心得体会 篇22
一提到女排精神，所有人都多多少少知道一些：坚持不懈、奋发图强、顽强拼搏……简单来说，就是努力拼博，顽强到底。可看了电影《夺冠》，我发现，女排精神不止这些。
《夺冠》讲了两大故事，都是关于中国女排的，一个讲的是朗平作为队员时的国家队夺冠，另一个讲的是朗平作为主帅的国家队夺冠。这两个故事，就是对女排精神的完美诠释。朗平作为队员时的中国队，每天从早到晚，一刻不停地努力训练，队员全身都是伤，却都坚持了下来。这精神不就是顽强拼搏吗？最后在与日本队的决赛中，原本处于劣势，最终反败为胜，夺得冠军。在2008年北京奥运会上，时任美国队主教练的朗平带领美国队打败了中国队。之后，朗平回到祖国，大力改革中国排球，但效果却不理想，因为她的队员们心目中少了女排精神。在2016年巴西奥运会上，在与巴西队进行淘汰赛的前夕，队员们好像突然领悟到了什么，于是，他们打败了巴西，赢得了这场决定去留的关键比赛，并且一路凯歌，夺得了冠军。
看完电影回到家里，我坐在床上想了很久，一些声音就在我耳边一直徘徊：“拼啊，再不拼就没机会了！”“你们想想你们是在什么地方打球，要是你们输了，你们后悔一辈！”“有些人跟我说：‘你们打排球到底是为什么呀？即使你们赢了，大家也不会像以前一样跑到街上，又哭又笑，又叫又跳了。’甚至还有人说女排精神已经过时了。”“你们为什么打排球？你们爱球吗？”“我们那时候什么也没有，但我们心中，有这个；你们现在什么都有了，但你们心中，少了这个。对吧，女排精神。”外面的月光照进来，虽然已不是八月十五的月，但看起来也是那么的圆，看着看着，它竟变成了一个金黄的排球！
我收回了目光，继续思考：女排精神过时了吗？人们还需要女排精神吗？我为什么学习？我爱学习吗？还有，“我们心中有这个”中的“这个”到底是什么？是指女排精神？但明显不只是顽强拼搏。这一面布满着被排球砸出的痕迹的墙到底代表着什么？我沉思良久。我为什么学习？“为了我自己”这样的回答明显很潦草，我得认真回答这个问题。为了以后有更好的生活？这似乎又太遥远。那就是为了证明我自己吧！这就是答案。我爱学习吗？这个问题，有些难回答。我在上课的时候，心情是很愉快的，可在做作业时，心情却很难高兴起来。若做作业算是复习的话，那我就是爱学习吧。那“这个”到底是什么？这，大概是指团结吧。将心用一面墙连着，团结在一起，赢得比赛。在与巴西队比赛的前一天晚上，队员们聚在一起，大家坦诚相待，坦白了自己的缺点，并说一定努力改正。女排精神应该再增加三点：团结、坦诚和知错就改。最后两个问题，女排精神过了吗？人们需要女排精神吗？先将女排精神概括一下吧：坚持不懈、顽强拼搏、知错就改、团结、坦诚。这些品质，直到现在不是还在倡导大家这样做吗？那女排精神就还没有过时。既然中国女排能靠女排精神夺冠，那人们也能靠女排精神成功！那人们就还需要女排精神。
问题都思考完了，我睁开了眼睛。女排精神……我心中一直念叨着这个词。
《夺冠》观后心得体会 篇23
女排顽强战斗、勇敢拼搏的精神值得我们学习，她们脚踏实地、扎扎实实、勤学苦练，五次蝉联了世界冠军，在排球场上为国争光。她们身上的这种独一无二的女排精神永不过时，值得每一个中华儿女学习。
朱婷把自己的信仰和榜样定为郎平，郎平听后非常生气，说朱婷不可能成为自己，不是因为郎平傲气，而是她想让队员活成自己想活成的样子。所谓不负此生，从来不是活成任何人的样子，而是找到最好的自己。朱婷家境并不富裕，但是她心中有那股想往上冲的信念，也是这股信念让她在追梦的道路上坚持下来。也许她学习排球的初衷并不是热爱，但后来接触排球后，她从接纳到喜爱，从喜爱到热爱，她从排球上实现了属于自己的辉煌。我要向她学习，学习她身上那股拼命往上爬的拼劲，学习她不因自身条件不足向命运低头的勇气。
其实每一个人都可以活成朱婷，我们必须先要成为什么，然后才能遇到什么。我知道，我必须刻苦训练成为冠军，才能遇到我心心念念的那块金牌。别轻易否定自我，毕竟我才十几岁，我的未来还很长。
女排精神就是中国精神，值得我们代代传承，因为在人生这条路上，每个人都欠自己一个完美的“夺冠”。
《夺冠》观后心得体会 篇24
《夺冠》所展现的女排精神是郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，是用一座接一座的奖杯铸起来的。30多年来，女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕遭遇大赛失利，面临奖牌旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，用训练场上的汗水与伤痛，告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方，照耀前行的道路。这次奥运会之旅，女排遇到的情况同样如此，开赛之初备受打击与压力，但不言弃的精神与所具有的实力，帮助她们走到了最后，也笑到了最后。在这个网络化、娱乐化充斥的时代，我们更需要女排精神的归来，网上流行的一句话：“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”
正如56岁的郎平所说：“中国的《夺冠》所展现的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有《夺冠》所展现的女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”35年来，《夺冠》所展现的女排精神总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现，并且推动着一代代人砥砺前进。
《夺冠》观后心得体会 篇25
前几，老师在课堂上问了我们一个问题：“力量从哪里来?让我先如深思。今天，我和爸爸一起去看了一场电影《夺冠》后豁然开朗。
这是一场讲述中国女排事迹的电影。影片中，女排队员朱婷与教练郎平敞开心扉，教练问她，你为什么打排球?她迟疑了，说自己打球是为了父母，为了走出农村，帮助父母减轻家庭负担，而并不是因为热爱排球。生活中最痛苦的莫过于干自己不喜欢的事，干自己不想干的事怎么能干好呢。后来郎指导再次大声问朱婷“朱婷，为什么打球?”。彼时朱婷还未找到真正的答案，回复道：“成为你!”郞导喊道：“你要成为你自己。”
2016年里约奥运会，朱婷将作为主力队员首次参加奥运会。中国女排小组赛受挫先后负于荷兰、塞尔维亚、美国，击败意大利和波多黎各，以小组第四名出线晋级八强。1/4决赛，中国女排遇到实力完全无法匹敌的巴西队，陷入到了崩溃的局面，但正是郎平教练的鼓励及女排队员们相互鼓励、以及团结一心的强大凝聚力，让他们重新拥有了面对强敌的勇气，顽强拼搏力挽狂澜击败对手晋级四强。最终在半决赛和决赛中赢得比赛，中国女排时隔12年再夺奥运冠军。
有时力量不一定来自我们本身，有时更是来自于人与人之间的情感、外在的动力，如父母的期望、老师的教诲，然后激发出我们自己身上的力量，乃至整个团体的力量。我们在内心树立起自己的信念，那是一种更强大的力量。
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”
《夺冠》观后心得体会 篇26
影片《夺冠》最后，当王菲和那英的天籁之音响起，我不禁热泪盈眶。不得不说，《夺冠》拍得很有深度。巩俐饰演的郎平，让普通的你我都可以在她身上找到自己的影子，我完全忘记了郎平本人的样子，以至于在银幕上再次看到郎平本人时，都有点不习惯了。
《夺冠》这部影片，还原了八十年代女排训练的日常，以及历次世界大赛的精彩瞬间。如果说这些都很容易被观众猜到，那郎平的女儿白浪出演郎平，新队员几乎全部是现役球员，自己演自己，则为影片增色不少。在我看来，影片除了弘扬传统意义上的爱国精神、女排精神、中国人不服输的精神外，可能还想让观众去思考一个问题：竞技体育的意义究竟是什么？中国人为什么要这么在乎赢得一次比赛，特别是夺冠？导演借助外国记者与郎平的对话大胆探索了一回。
郎平的回答很精彩，大意是：因为当时的中国还很落后，急于向世界证明自己。现在，我希望女排姑娘们轻装上阵，享受体育运动本身。她在表达这一观点时，内心是沉重的。因为当时女排所面临的境地很尴尬，队员青黄不接，实力严重滑坡，已经沦为世界三流水平。郎平临危受命，压力巨大。
即使到了二十一世纪初中国经济开始腾飞，但是成王败寇的传统观念，决定了你唯一能证明自己的，就是胜利，就是夺冠，别无选择。郎平，你率领美国队打败中国队夺冠，就是忘恩负义；你率领中国队失败了，就是无能。中国女排的思想包袱太重了，而且，郎平反复询问队员一个问题：你为什么要打排球？中国人为什么要拿冠军？因为中国人落后，不够强大，要证明给世界看看。郎导反复问队长朱婷：“你为什么要打排球？”朱婷回答：“为我爸妈。”郎平说：“不对，是为你自己。”
郎平在询问队员这个问题时，仿佛也在叩问自己：当今的女排，为什么而战？自己为什么要在这个关键时刻重新出山。作为观众的我，也在反复问自己：我的学生为什么而读书？身为一名英语教师，到底为了什么而奋斗？
郎平必须靠率领女排再创辉煌，让女排重振雄风，才能被大多数国人认可。就是这么现实。其实，在2016年奥运赛场上，女排姑娘们与巴西女排打得很艰难，夺冠靠的是实力也有运气的成分。我在想，如果郎平没有率领女排夺冠，舆论可能又是另一种评价。
这部影片真的还有很多值得深入挖掘之处。如郎平这样有能力的名人，都有如此多的困惑、迷茫与压力，我们教师何尝不是如此呢？你如何证明自己的优秀？绝大多数时候，恐怕是看你的教学成果。这种成果目前很大程度上被窄化为考试分数。因为学生的综合素养不易检测，许多要待时间检验，也许要在若干年后才能表现出来。你再会教研教改，人家也会说你是花架子，必须通过理论与实践的结合，既提升学生的核心素养，又能保证学生的分数稳步提升，才能证明自己。所以，在世俗的观念里，我们和郎平一样，我们的教学，要培养出高分高能的学生，郎平的指导，要带出能享受运动本身且能夺冠的队伍。
记得法国影片《美好的一年》里，人们会为一次比赛失败而开欢庆party，庆祝失败，这种价值观真的太有魅力，太治愈人心了。人生，不止成功一种选择，成功固然可贵，失败也很精彩。教学教研的意义，不是追求一夜成名或昙花一现般的荣耀，而是在日复一日的努力奋斗中不断调整并寻觅最佳的生命状态。它是十年如一日的坚守，需要专注与沉潜，在阅读、反思、行动、改进的循环中不断进取，这种体验和经历便是收获与成长。如此一来，世俗的夺冠，便不是我们心灵的终极追求，笑看人生的起起落落和沉沉浮浮，也能摘得生命的桂冠。
《夺冠》观后心得体会 篇27
在10月1日国庆节这个特殊的日子里，我看了一部振奋人心的电影——《夺冠》。
这部电影描绘了中国女排拼搏奋斗之路，讲述了一代又代女排队员从5连冠到低谷再到重返巅峰夺取冠军得心路历程。中国女排顽强的精神和惊人的技术令人敬佩。
她们精湛的排球技术体现在中国女排的主教练——郎平身上。她带领中国队打败了一直很强大的巴西。她能准确的判断对方运用了什么样的方法，并找出弱点进行攻击。她巧妙用人，用一个从来没有上过场的新人，获得了意想不到的结果。她不仅技术高明，还很热爱排球。因为，她只有热爱排球，熟悉技巧才能准确无误的发现对方的弱点，巧妙用人。
中国女排不仅有实力，还有良好的精神。
她们肯吃苦耐劳，在原来要什么没什么的情况下，没有喊过一声苦，她们靠着顽强的毅力和决心在对抗日本女排的时候多得了第一个世界冠军，应了她们“训练基地”的墙上的一句话：“冲出亚洲，走向世界。”
她们还有团队意识，和顽强拼搏的精神。在原先人很少的情况下，为了能让队友休息，有些人负伤，还咬紧牙关，继续在比赛场上奔跑，跳跃，坚持到比赛结束。
中国女排有不畏强手的精神，当时中国女排在小组塞上以最后一名的成绩进入淘汰赛。当她们得知对手是强大的巴西时，她们并不气馁，更加顽强的练习，为对抗巴西做充足的准备。在当时，我们中国女排和巴西根本不在同一个水平上，按理来说是不可能赢过巴西的。在来到赛场时，她们不因为对手是强大的巴西而畏惧，她们越战越勇，打败了巴西，创下了一个惊人的奇迹。
马上就要召开三条运动会了，我希望我们班的女生大绳队能像中国女排一样团结一心、顽强拼搏、不畏强手。预祝女生大绳队能在三跳运动会上取得好成绩，成为本届三跳运动会的冠军。
《夺冠》观后心得体会 篇28
今天谢老师让我们看这部电影《夺冠》可惜让老师花了二十五元氪了一个会员。
这两个多小时的电影花我们三节课。这个电影讲述了八十年代的女排冲岀亚洲走向世界的事。她们每天坚苦训练，其中郎平十八岁进入国家队。与日本队对战3：2获胜迎来中国女排的高光时刻。退役后郎平去了美国当主教练。在带领的美国队打败五连胜的中国队。于是很多国人对郎平辱骂。之后她听了一位将要牺牲的队友的劝说当了中国的主教练。她对中国女排进行大改革。她不仅带练岀一个好球员更想培岀一个好的人。朱婷婷就是例子，让对手对她多加防范，更换更多战术随及应变。郎平就在别人反对下用新方法。在I6年的里约奥运会中国对战巴西，有人说“it‘s not ping pong”开局不是很好，在2：2绝胜局再次夺冠。
《夺冠》这部电影将团结协作的团队精神，艰苦创业的奋斗精神，自张不息的拼搏精神表现得淋漓尽致。
《夺冠》观后心得体会 篇29
今天在学校观看了《夺冠》这部电影内心感触很深，也获得了很多启示。
《夺冠》这部电影讲述了好几个故事，首先就是朗平刚进入国家队的时候，每天努力训练，白天跟队友一起接受教练的严格训练，晚上和刚来的陪练一起训练，两人也成了好朋友。在世界比赛对阵日本时，面对日本队的防守，女排处于劣势，但不放弃，不断创造机会，一分一分的挣回来，成为冠军，然后也成为了第一支五连冠的队伍。十几年过去了，当初的陪练成为了中国女排的主教练，郎平成为了美国女排的主教练。在2008年北京奥运会排球比赛中，两支队伍相遇，两名主教练也碰面了，比赛开始，比赛十分激烈，两位主教练对对方都十分熟悉，到了第五局决胜局，美国队获胜，朗平则受到了一些中国人的痛骂。在这之后，中国女排的状态也不如从前了，郎平也辞去了美国主教练的职务，回到中国，进行了女排改革，将队伍大换血，组成了现在的人们熟悉的女排队伍，但这支队伍刚开始的成绩并不好，也不被世人看好，朗平一直在问队员们为什打排球，但队员们的回答都不如人意。在里约奥运会上，女排也是真正继承了女排精神，不服输，先是打败巴西队伍，然后再次获得了世界冠军。
女排精神永远值得人们学习，看了这个电影，我也知道我们不管喜不喜欢学习，都必须去做，不只为自己，还为国家，这是我们需要扛起的一份责任。
《夺冠》观后心得体会 篇30
电影《夺冠》，主要展现了中国女排自1981年首次夺冠至里约奥运会重新夺冠经过的艰辛历程。
电影从是个世纪八十年代到2016年，将近有40年，我国的女排事业大起大落，女排曾被全世界人刮目相待，也曾被全世界人质疑，朝笑，漫骂。
2008年北京奥运会，中美大战，一方主教练是当年的代打教练，另一方美国主教练竟是郎平，这也是最后美国获得冠军的原因之一，虽然结果我们得了亚军，但也因此像滑铁卢一样，一蹶不振，连世界杯上场机会都没有了。
一直的失败并不代表女排放弃了，没有名誉在身，但是女排那“球可以输，但人不可以输”的女排精神仍在，在2016年的里约奥运会上，小组赛输的一踏糊涂，在最后的淘汰赛上，面对着世界第一，还是东道主的巴西队，女排并没有放弃，因为放弃了，就什么都没有了。最后的比赛结果直接逆转未来，3比2险胜，之后的比赛上，相继打败了美国，塞尔维亚，时隔12年，终于获得冠军。
四十年的中国女排，经历成功与失败，她们胜不骄，败不馁，永不言败，这就是女排精神。
《夺冠》观后心得体会 篇31
今天，我和同学们一起去风雨操场看电影《夺冠》，这个电影讲的是历届女排的队员打比赛的故事，我们看到了她们那时艰苦的训练，在那激烈的战场上比赛。
艰苦的训练有哪些呢？比如：跳网拍手、拦球、举100公斤不等……中途有一队是我国最好的男排队员来跟女排队员打一场虚拟排球赛，比分3比3平，中国女生没有骄傲，也没有失落，而是更加努力的训练。
这个电影里我最喜欢郎平了，因为她不怕困难，勇往直前。但是，我更喜欢女排队员的精神，她们的一个教练说：“在赛场上没有你，没有我，只有我们！”
她们的精神创造了1982年至1987年的五连冠，之后，一部分老队员退赛，郎平也当上了美国女排的主教练。
在之后二十多年内，中国女排一直都没有拿到冠军，随着女排的不断努力，终于，在2003年又拿到了冠军，甚至在2004年再次登上了奥运会的最高领奖台。
生活就是如此，我们需要不断的学习，以顽强的意志力予以拼搏，才能得到你所想要的结果。
《夺冠》观后心得体会 篇32
国庆第二天，我和妈妈兴高采烈地来到电影院，观看《夺冠》。
这是一部讲述中国女排在世界上夺得冠军的电影，颂扬中国女排精神。通过影片你我知道了原来的训练条件很差，女排姑娘们刻苦训练，每面墙上都留下深深的排球印子，每次训练，即使她们已经累得支撑不住了，但仍在坚持，不断地坚持，继续用力打着每一个球，只是因为这种不断地坚持，才迎来了最后的胜利。这深深地打动着我，让我感受到一股强大的力量。
影片中有一段我印象深刻，2008年那场比赛输了，教练唱了一首歌鼓励队员们，“爱拼才会赢”，只要勇于拼搏，就会赢得比赛。她还说了一句话，“没有努力是没有回报的”，只要努力，就一定有回报。这种精神是无处不在的，放在学习和生活作文中也是一样，我想：只要我努力，认真做作业，用心写好每一个字，就一定可以取得好成绩。
这部电影体现了老一辈女排们打球的艰辛，但是她们每个人都用足了力气，就为赢得胜利。新一辈的女排在郎平教练的带领下，用科学的方法，战胜了巴西队。所以，每次努力，都会有回报，使用正确的方法，就能找到对手的弱点。
郎平跟她的队员们说：排球只是生命的一部分，你们不可能永远打排球，也要找到生活的能力。所以，人不仅仅是学习，还要找到生活的快乐。
《夺冠》让我感受到中国女排的精神和勇气，还有她们的自信。“明知山有虎，偏向虎山行”，明明知道不可能胜利，但是依然奋起拼搏，就为了那一丝可能。未来，我也会刻苦努力，成为更好的自己。
《夺冠》观后心得体会 篇33
10月8日晚，我与妈妈一起在电影院观看了电影《夺冠》。
刚开始是在1978年，中国全面改革开放，我们也组建了属于自己的女排。
真的很震撼，在最早的排球训练馆中，没有灯，没有高科技，只是两筐球，一张网，几个杠铃。当时的训练很苦，球员们训练完回到宿舍后，基本倒头就睡。其实教练也是有苦衷的，因为当时中国科技并不发达，于是，为了防止其他国家通过计算机来得到自己队员的实力信息，他不得不通过高强度的训练，使队员们在赛场上爆发出最强的实力。由于这样高强度的训练，才使得我们的女排在日本比赛时，面对着既是东道主，又是东亚魔女的日本女排，我们中国凭借自己的努力，险胜。
我觉得如果把《夺冠》这部电影总结成一句话，那一定是“努力终会有回报”。比如说当时的郎平，教练让她举重100公斤后再碰球。这其实就是教练在刻意练她的臂力，因为在球场上臂力与技术同等重要，也正因如此，她才会成为中国女排的主教练，带领女排走上世界舞台，成为世界第一。
努力终会有回报，努力、坚持、不放弃，也是女排精神。
《夺冠》观后心得体会 篇34
女排精神需要我们去传承，中国的女排夺冠之路是艰辛的，保持一个勇不放弃的品性。《夺冠》这部电影写出中国女排的夺冠历程，推荐大家观看。
老一代的女排夺冠更是不容易，没有先进的科技，为了冠军甚至往死里打。那时的教练对女排是狠，一刻不许停歇，郎平在那时也是中国女排的一员，她对自己充满信心，心中也有很足的勇气，她扣球时的一次次跌倒，一次次的受伤，膝盖上的血也是越流越多。而她每一次吃的苦都是为自己的成功搭起了阶梯。
到后来，郎平由美国教练转为中国女排教练，她对女排的改革也是一次又一次的好。当女排与巴西争夺第一的那一天，中国好似已经豁出去命了，那一个个跌倒的身影也挡下了一个个球，朱婷表现最为突出，所以她的跌倒次数比其它人都多。她一咬牙，艰难的从地上爬起来。看到这，我懂了，女排精神是什么？是顽强的体现，都保持一个“我是团队必不可少的一部分，没有我，中国女排就不会成功”的信念。
只见中国女排的惠若琪挡下了一个又一个的球，再回想起她们原来努力时的场景，举重，打排球打到站不起，被球打得鲜血淋淋，就是为了比赛的夺冠。此时，她们在赛场上拼命，不怕受伤还不断挡下排球，摔到地上，也毫不气馁。最终，中国女排把巴西打赢，夺下了冠军。
当国歌回响在赛场上空、女排耳朵周围，此时郎导和中国女排面带微笑接受奖牌和奖杯，付出得到了回报。《夺冠》令我受益匪浅。
《夺冠》观后心得体会 篇35
影片分为三部分：1老女排姑娘在1980年的第一次夺冠：2历经沉浮，中国女排进入低迷期：3郎平带领中国女排重新站在冠军领奖台。
老女排是上个世纪中国人精神面貌的一个缩影，举步维艰时不屈不挠，巅峰时刻不骄不躁，为困苦时期的中国人民警起了一座精神丰碑。是的，排球早已不是一项单纯的运动。它已然成为了国人的精神财富，致敬中国女排，致敬所有面对艰难依旧带着梦想前行的人。
中国女排，铿锵玫瑰。
《夺冠》观后心得体会 篇36
在影片的开头讲述了女排和教练背负沉重的包袱，在高压下进行魔鬼训练，最终得到世界冠军的故事。
几年后，郎平作为美国队教练，领导美国队与中国队打比赛，最终获胜，但也在比赛后辞掉了美国队教练一职。后来郎平又作为中国队教练为女排姑娘们建立了自信，减轻了老一代背负的负担，通过科学的训练方式，重新获得了2016年的世界冠军。
两次夺冠意义完全不同，一前一后反应了国家实力的提升，民族的自信，不再需要比赛来证明，运动员除了比赛也需要正常人的生活。有一种骄傲叫中国女排，有一种精神叫女排精神！
《夺冠》观后心得体会 篇37
《夺冠》回顾了中国女排四十年的风雨征程和艰辛的夺冠之路，展示了中国女排不怕吃苦、永不言败的精神面貌，不同时期女排姑娘们的顽强拼搏、敢为人先的精神也在同学们心中留下了深刻的印象。《夺冠》代表的不仅仅是胜利，更是代表了女排精神！相信在看完这部电影后，足校的小球员们肯定会对女排精神有新的感悟。
前几日，学校利用国庆假期的时间，组织我们在大礼堂观看了《夺冠》这部电影。这部电影主要讲述的是中国女排从低谷到巅峰的一个过程，从一开始的见谁输谁到后来的五连冠，主角郎平从默默无闻到最后成为国家队不可或缺的一员。
为什么要看《夺冠》这部电影呢？因为女排精神在这几年里成为一个非常流行的名词。那女排精神的真正含义是什么呢？是她们那永不服输的韧劲，是她们不畏艰辛、勇攀高峰的拼劲和她们那自强不息的干劲。
现在这个社会，有很多那种立场不坚定、不能正确认识自己的人。《夺冠》令我感触最深的一句话是郎平在担任中国女排主教练的时候对朱婷说过的一句话：你成为不了我，你就是你。现在的青少年，有人会说我想要成为什么样的人，想要成为一个像谁谁谁一样的人，在我看来，这是完全不切实际的。因为每个人都是独一无二的，都会有所长或有所短，而我们需要做的是去寻找真正的自己。走一条只属于自己的路，一条适合自己的路。
学习女排精神固然重要，但是她们那么厉害，可不只是精神这么简单。她们每天都拼命地训练，在电影中，她们的训练场里有一面墙，上面全部都是被排球打到凹陷进去的印记，把一面墙用一个球来打成这样，需要多大的力气和多长时间的累积啊！仅仅是这一面墙就证明了很多，这就是中国女排！
没有人能不努力就成功，这需要自己尽力去做到最好，对我而言也要这样，做最好的自己。
《夺冠》观后心得体会 篇38
观看了电影《夺冠》，我的内心感慨万分。被“女排精神”所震撼，对自己是个中国人感到无比自豪。
郎平，一个在父母那个年代家喻户晓的名字。她18岁就被招进国家女排队，作为替补队员与团队一起前进。在1981年和江苏男排战前练习中取胜，在第三届奥运会上夺冠，一直到1986年取得“五连冠”的好成绩。之后郎平到国外留学，受邀成为美国女排队教练，在经历一系列事件后，最终回到中国。带领着中国队战胜了最强女排巴西队，在2016年再次被认可。这部电影的精彩内容深深吸引着我。“女排没有你，没有我，只有我们。”这句话一直回荡在我耳边，这是团队精神的深刻体现。
那一次，在学校运动会中，我们班参加了拔河赛。男生比赛开始了，只见场下的同学们个个摩拳擦掌，精神抖擞，蓄势待发。哨声一响，同学们卯足的劲儿就全使出来了；加油声此起彼伏，赛场上弥漫着浓浓的硝烟味儿。仔细一看我们班的同学，大家在拔的过程中姿态各异：有的使劲往后拉，脸都憋红了也不放手；有的则只是拉住绳子摆出吃力的样子给观众看；还有的就弯着腰混在人群里偷懒，下场后还嘻嘻哈哈，结果是可想而知的，我们输了。身为体委的我气得满脸通红，怒气冲冲地走到他们面前，一把抓住那个嬉皮笑脸的同学，心里恨不得把他大卸八块，大声吼道：“你还是我们班的学生吗？！”随后将他一把推开，兀自坐在角落里泣不成声。同学们看到我这样，顿时围过来安慰我，那些调皮的同学也留下了悔恨的眼泪。大家意识到团队精神的重要性，之后的几场比赛谁都没有偷懒，我们终于取得了胜利。这场比赛也让我们真切的`感受到了团队精神的重要性。
与江苏男排对战后，大年三十的加练让人为之动容。一战教练不满意队员的表现，在大年三十的晚上让每个人加练30个球，队长第一个上，之后因体力不支倒下了，教练大声喊着：“负12，谁替她？”郎平毅然站了出来，练完了剩下的球，教练让他们回家过年。不想，教练早有准备，提前把她们的家人请来，为她们包饺子。烟花璀璨的年夜，房间里洋溢着幸福的笑脸。
郎平那种责任感和奋力拼搏的精神让人钦佩，她让我想起了以前学骑自行车的经历。我的个子不高，骑自行车就怕摔跤，更害怕教练很严格，所以我犹豫了很久才做决定。当我鼓起勇气踏板时，却因为身体不平衡重重地摔倒在地上，一股钻心的痛袭击着我：膝盖擦破了，血混着泥滴了下来，剧烈的疼痛瞬间淹没了继续下去的信心！但在教练耐心地鼓励下，我怀揣着恐惧继续训练。在一次又一次跌倒，一次又一次的失败后，我终于学会了骑自行车！现在，我骑车的技术越来越好，已经可以跟爸爸相媲美了。
《夺冠》的女排精神时时激励着我，生动的画面常常浮现在眼前。人生漫漫，只要不怕困难，勇往直前，终会夺得生活的桂冠。
《夺冠》观后心得体会 篇39
上周，学校组织我们看了电影《夺冠》，很振奋人心。影片讲述了中国女排在以郎平为队长的时代通过拼搏奋斗夺得五连冠的好成绩以及很多年以后郎平重返中国队当主教练后带领年轻一代再次夺得冠军的经历。
其中有几个片段给我留下了深刻的印象：在80年代，女排队员们靠的是不怕苦，拼尽全力的精神在打球。而时代在变化，曾经的辉煌已成为历史，这批老队员退役后新生力量未能有所突破甚至下降到第二、三梯队，中国女排怎么啦？这是国家体委一直在琢磨的事！
2008年北京奥运会上，郎平指导的美国女排一举夺得了世界冠军，而中国女排在家门口却无缘奖牌，这对于奥运会举办国中国而言滋味是不一般的，甚至有人还辱骂起郎平来！这是她的过错吗？郎平作为一名职业教练，有权选择她的职业生涯去向，但当国人都希望她回国带领中国女排重振雄风时，她还是放弃了安稳的生活，毅然决然地回到了祖国。
可是，现在不比80年代了，郎平在国外当教练的这些年领教了很多新的技术，在带队的一段时间里没能出成绩领导对她的带教理念产生了怀疑，一度也陷入了低谷。要知道别的国家现如今已借用先进的计算机计算起对方的打球状况。郎平教练不气馁，她除了给队员鼓劲打气之外，还为她们量身定制了岗位并发挥出她们的特长，让队员明白打球是为了自己，打球也能顾及正常生活等扫除思想障碍后，大家的劲儿就更足了。在2016年里约奥运会1/4决赛中对阵巴西队，要知道巴西队在当时是实力远胜中国队的，但是在队员们的奋力拼搏与郎平教练的英明决策下。中国队在连续落后的情况下拼命反击，扳回了后几局，最终成功夺冠。当赛场上响起中国国歌声时，女排队员们都落泪了，几十年后中国女排又一次站上了最高领奖台。
女排精神已成为中国的象征，唯有坚持不懈的努力与顽强拼搏的精神才能立于世界不败之地。我也从影片中感受的了这一力量之大、之强。在学习上若也发扬这种不服输不气馁的精神，就一定能心想事成！
《夺冠》观后心得体会 篇40
我们耳边时常会响起赞扬中国女排精神的声音，“顽强拼搏，永不放弃”我们听的很多，但又无法深刻体会。
恰好这次观看《夺冠》给了我体会这精神的机会。电影围绕主人公郎平从运动员时与队友们齐心协力，为中国取得了金牌。到后来成为中国队教练，带领队员再次夺冠的历程。这过程中她为了学习先进的教练技术去美国执教，经受了国人的谩骂，但她心中始终有个不可动摇的信念“一定要将女排精神一代代传承下去”。
为什么我们都会为中国女排不遗余力的呐喊？我想是因为女排在任何时候都不放弃，拼尽全力，扭转乾坤。给所有人带来希望，她们无时无刻都在激励着我们，在生活中不向困难低头，与挫折正面对抗，不到最后一秒永不认输。中国女排不仅仅是一支排球队，她象征的是我们所有中国人都具备的精神。
我们在学习过程中总会遇到挫折，坚持很难，放弃很容易。我们应该学习女排那种不怕困难，把每一次失败都当做是一种经验，调整好心态，再次向困难发出挑战，绝不能没经过尝试就放弃，我们应愈战愈勇。如郎平所说的：“内心真正强大的人，绝不会在乎一时的成败。”努力一把，也许前面就是希望。
中国女排的那种团结、顽强、永不言弃的精神，影响了一代又一代的年轻人，激励着我们面对困难更要勇往向前。
《夺冠》观后心得体会 篇41
都说中国女排的精神可贵，今天总算是见识到了。
电影开头，浓浓的年代感扑面而来。八十年代的人很能吃苦，看着一个个被重击的排球飞向女排运动员们，隔着一层荧屏，都感受到了砸在皮肤上的那种厚实地痛。体育中考考了排球，所以我们在那之前也受到集训，自己练了半个多小时，都觉得小臂的肌肉已经不受大脑中枢控制了，忍不住地想要耷拉下去。
反观中国女排，她们的训练量是我们常人难以想象的，其中有许多令我记忆深刻的点，可惜打开手机的速度还是慢了些，未能及时记录下来。就挑几个小片段来讲讲吧！
①大年初一的前一天晚上，袁伟明总教练将她们训练到十一点五十九分，正准备继续训练，一旁陪练的陈忠和一夺过他手中的球，吼道：“够了！大年初一了！让她们休息！”总教练迟疑了一会儿，最终还是点头答应了。出了训练馆，我才发现：总教练“蓄谋已久”。为什么这么说呢？他早就派人将女排姑娘们的家人接到了女排姑娘们吃饭的地方，让她们团聚在一块儿，姑娘们个个热泪盈眶……
②或许不会有人注意到，电影的前部分叙述老女排姑娘们的时候，有很多细小的镜头都是给到了她们受的伤上，大大小小的伤不堪入目，毫不夸张的说，她们身上没有一块完好无损的皮肤！排球的训练场的地板不是塑胶，更不是软垫，而是实打实的木地板，女排姑娘们看到越过网高高飞起的排球，不是走过去，不是跑过去，而是扑过去！可是这样拼的精神依旧不让总教练满意，姑娘们不断地扑球，重重落地，迅速爬起；扑球，重重落地，爬起……一直不断循环循环，才有了站在领奖台上，洋溢着微笑，听着国歌响遍整个赛场的她们！
③我注意到了一个细节——老女排姑娘们训练的时候，脸上的泪永远是没有干涸的。郎平十八岁进了国家队，一直没有碰过球，在训练力量。别的姑娘练习扣球，她在举重；别的姑娘小队练习，她在举重；别的姑娘离开训练室休息时，她依旧在举重……最初的她不理解总教练的所作所为，感到委屈，更多的却是不服气，一边举重的她憋着一口气，这口气，是一口憋屈的气，是一口咽不下的气，更是将要为自己挣回来的气！陈忠和作为陪练，也一直陪伴着她，不停地训练着……我最佩服的正是郎平的不服输，或许是八十年代的人身上自带的一股劲儿吧！
这股劲儿，支撑着女排姑娘们走到了最后！
说真的，我很佩服她们，甚至我觉得连“佩服”这一个词都难以形容出我对她们惊人毅力的钦佩，即便是说佩服得五体投地都不足为过！她们很努力，正是因为这样，才和之后一蹶不振的新一代女排形成了鲜明的对比，与此同时，郎平带领的美国队打赢了中国女排，现场的中国观众无比愤怒，指着郎平不停地怒骂最后在老队员临终前，郎平答应回国带领中国女排，在此之前，人们对中国女排一度失望，再失望，最后成了绝望。
但是因为郎平的回归，奇迹发生了。
她引入了一些新的东西，将国家队的人数扩大再扩大，不断地在比赛中试练队仗，在所有质疑声中，她依旧坚持着自己改新换旧的选择是正确的。她的坚持是可贵的，正是因为她的一再坚持，才有了日后对战巴西队的胜利！她的一再坚持，女排团队向心力的凝聚，最终演绎成了一种精神——女排精神！
看完电影，每一场中国女排打赢的赛事都让我热血沸腾。是啊！现在的我们，缺的不正是这样一种女排精神吗？
作为中国人，我为中国女排感到骄傲！作为中国人，我为中国女排感到自豪！作为中国人，我为中国拥有这样一种精神感到无比荣幸，我们有义务，有责任将它时代传承下去！
《夺冠》观后心得体会 篇42
随着电影《夺冠》的热播，女排再次受到人们的关注，墨墨祝福志愿者协会组织党员志愿者和骨干志愿者集体观看《夺冠》影片，透过荧幕感受女排精神的力量。
女排能取得这样的战绩，离不开平时日复一日的默默训练，离不开赛场上的团结战斗、奋勇拼搏。在郎平教练的带领下，女排上演了一次又一次的奇迹。
夺冠路上，智勇双全，郎平教练不仅有着丰富的运动员从业经历，还有着教练特有的睿智和沉着。是坚定的信念，不屈不挠拼搏的精神，带动和引领一代又一代人，前赴后继，挑战自我；继往开来，勇攀高峰。这，既是深沉的家国情怀，又是高远的个人理想；朗平临危受命中国女排主教练受到的质疑。但她抗住了压力，最终向世界宣告十连冠胜利。
什么时候才不会那么看重一场比赛的输赢？当你的内心足够强大。人们都背着自己的包袱，学生有升学压力，成人有工作压力。是被迫负重行走最终被压垮，还是不负每一寸时光，取决于内心。为了什么？当你得到一个让你满意的答案，内心能便从中不断汲取力量，增添灵魂的厚度，从而企及更高的高度。
女排精神，不仅是一代人的记忆，更是辉煌时愈战愈勇，低潮时沉潜蓄势；是勇攀高峰的执着追求，是球可以输，人不可以输的坚强信念。只有我们内心能做到真正的强大，便不会被眼前苟且、挫折磨灭。
爱拼才会赢，幸福是奋斗出来的，而我们都是公益的追梦人。精诚所至，金石为开；心之所向，一往无前。希望未来，能有更多朋友和我们一起聚更多的爱，发更亮的光，助更多的人！
《夺冠》观后心得体会 篇43
2020年的国庆，载誉归来的中国女排登上新中国成立70周年的花车，压轴出场。
转眼，2020年的国庆即将到来，讲述中国女排40年风雨征程的大电影《夺冠》，带着她们的传奇经历，再次登场。
一分一分拼出来的十冠王从1981年首夺世界杯冠军开始，到2020年成功卫冕世界杯十冠王，中国女排走出了一条振奋几代国民的夺冠之路。
即将上映的电影《夺冠》，将回溯中国女排激情岁月，缓缓打开女排三十余年的沉浮图景。通过大荧幕，我们将重温那些振臂欢呼的时刻，跟随镜头，我们也将为看到奖杯背后，女排姑娘们挥汗如雨的训练日常，全力以赴的迎击每一场比赛的斗志，以及数十年如一日的拼搏身影。就像朱婷所说：女排精神不是喊出来的，而是一分分拼出来的，是一场场球打出来的。
一步一步走踏实的中国精神在低谷中奋起、从不言弃，女排精神总是能在困难时刻，呈现出顽强的精神，用一次次跌宕起伏的夺冠，振奋每个国人的精神。
其中，2020年的里约奥运会巅峰一战，将作为《夺冠》电影中的华彩篇章进行呈现。更令人期待的是，朱婷、惠若琪等里约奥运冠军队的姑娘们本人出镜，再临中巴对战赛场，重现逆风翻盘的高光时刻。
体育精神总能勾起人们心底纯真而炙热的赤子之心，而女排所缔造的女排精神，早已超出体育范畴，成为激励每个国人的精神力量。
不只为冠军，不止于冠军恰如郎平所言，女排精神是你一路虽走的摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
《夺冠》观后心得体会 篇44
在李静的帮助下，我在2020年10月25日早上八点半开始，看了两个小时，将夺冠这部电影给看完了。
中国女排，在30年前那种敢吃苦能吃苦的精神，在三十年前，真的是打败天下无敌手。三十年前的五连冠，郎平那一代人，真的就是一个传奇。
她们依靠自己的努力，靠着自己的喜欢，对于排球的热爱，她们成功得取得了自己想要的东西。
这段经历告诉我，只要自己去努力，只要自己去拼搏，就能肯定能够取得相应的硕果。年轻人，趁着自己还年轻，趁着自己还能够拼搏一番，就抓紧时间去干吧，就抓紧时间去拼吧，为了以后，为了自己，为了家人。男人越拼搏，副驾驶上的腿就越细；男人越拼搏，副驾驶上的腿就越长；男人越拼搏，副驾驶上的姑娘就越漂亮。
意外的是，在08年奥运会的时候，女排意外的输给了美国队。逐渐的青黄不接。郎平就此开始执掌女排主教练。
数字化的运用，多名队员的选拔，各个队员都有自己擅长的一面，但也都有自己不擅长的一个方向。合理的去运用她们的缺点和优点，类似田忌赛马，针对对方的缺点去克制对方。
郎平执教女排后的十几次的连败，也未挫败她的信心。真的是，失败了太多次后，有时候我都会怀疑自己能不能干成这件事情，但是，她对自己方法的信任，加上训练，最后终于是成功的拿下了冠军。
我们中国人为什么那么看重一场排球比赛的输赢，因为我们的内心还不够强大。等有一天我们的内心强大了，我们就不会把赢看成比赛唯一的价值。
大国家时代，广挖人才，聘请外国教练等一系列改革措施。更具有国际视野，更能给中国女排带来新东西新活力。
去做一个更加优秀的人吧，人生不仅仅是工作，不仅仅是排球，去谈恋爱吧，去看电影吧，活出你自己就是最好。
《夺冠》观后心得体会 篇45
公司组织看电影了，下班后匆匆忙忙到公司食堂吃了点馒头咸菜，和中午剩下的凉菜花，便匆匆忙忙赶往了电影院，电影院所在的隆基泰和广场正装修，找了好久才进了电梯。带好口罩进了8号影厅，领了一瓶250ML的康师傅矿泉水，便匆匆忙忙的找个座位坐下，第三排靠中间，位置不错，喝了一口水，电影已经开始了。
这部电影看完了，实在是感觉不一样。如果你想像普通的体育电影比如《激战》，《破风》那样，看完之后激情澎湃、热血沸腾，那我想你肯定会失望的，这部电影达不到那样的效果，更像美式的温情体育电影如《弱点》《百万美元宝贝》一般触动的是人心。
这部电影拍的还是不错的。票房不是很好。相对来说只能用中规中矩来表达。属于陈可辛比较一般的水平吧，相比之下，更喜欢他的《甜蜜蜜》和《投名状》。
电影名为《夺冠》，实际上拍摄的三场比赛中只有第一场拿了冠军，剩下的两场讲述的是女排的成长。电影对女排的变化过程描述得很细致。在80年代初那个阶段的老女排获得了五连冠，这个五连冠在当时是用拼搏的精神来取得的，说的难听一点就是苦练和死练。第二个就是2008-2012中国女排走入低谷，这之前带队的陈忠和教练，他也是延续了老女排的那种拼搏精神，虽然获得奥运冠军，称霸一方，但是问题很快就凸显出来。由于练的太辛苦了，运动员几乎全身是伤，减员严重，阵容不整齐。到了2008年奥运会的时候，中国女排开始走入低谷。这似乎也在宣告传统那种训练方法并不适合当今的社会。伦敦奥运会惨败之后，中国女排到了一个关键时期，第3个阶段开始了，2013年郎平回归，开始改变了女排的训练方式，推出了大国家队的概念，同时对运动员进行了科学的锻炼和身体保护。很多的运动员都得到了高效率的训练，因此也更加容易出成绩。郎平甚至还聘请了洋教练，来指导运动的锻炼和营养，这在中国的排球史上是很罕见的。可以说郎平在带队的这几年中能取得如此辉煌的成绩，除了自身的实力和拥有朱婷之外，更多的是让我们的队伍跟上了这个时代。
总之，受到的启发有以下几点：
1、 科技是第一生产力，当今世界迎来百年未有之大变局，靠蛮力无法取得胜利，唯有与时俱进，方能开创未来，成为一个有前途的企业。
2、 人性化管理，80年代的吃苦精神已经随着新时代的到来无法取得足够的效果，对各具特色的员工因材施教，晓之以情，动之以理，以真心方能取得成效。
3、 敢于打破常规，不能沉溺与过去的成绩，默守陈规，要勇于突破前人的管理模式，与国际接轨，方能浴火重生，再铸辉煌。
《夺冠》观后心得体会 篇46
把党课搬进电影院，用光影艺术锤炼党性。金秋十月门诊综合党支部组织开展了光影铸魂电影党课活动，观看了影片《夺冠》。五星红旗在奥运会的赛场上又一次响起来了，我那颗激动心也跟着飞扬起来了。看着12位运动员，她们身着中国红的运动服，胸前挂着金光闪闪的金牌，手里拿着奥运会的标志物，那神采飞扬的情态简直让我羡慕，让我鼓掌，让我的心儿飞翔。
梦回这些年在电视上看过的大大小小的女排比赛，思绪万千。电影最打动我的就是老一辈女排运动员们刻苦拼命训练时的艰辛，在那么艰苦的环境下，咬牙坚持。每次夺冠，都是热泪盈眶，让我坚信只有坚持下来的人才能走到最后。
而整部电影我觉得最让人震撼的地方是，如何去讲这些真实的故事真实的比赛，那种临场的氛围感、赛场的紧张感、每个冲突的情感都拿捏的非常到位，还有一些恰到好处的笑点可以让人缓缓眼泪，动情又动心。
生活中我是一个热爱运动的人，中学时期参加过排球训练，所以更加热爱排球这一项运动，更是懂得女排精神是在关键时候压不弯，踩不扁，挤不碎，打不垮，顶得住，抗的起。中国女排传承了华夏人民不屈不挠的精神。
中国女排，向你致敬！
《夺冠》观后心得体会 篇47
为纪念中国女排首次夺冠39周年，弘扬和培养以爱国主义为核心的民族精神，学习女排精神。11月15日，学院研究生党支部、本科生党支部联合开展学女排精神，做时代先锋主题党日观影活动。
影片开始就向我们阐述了女排精神的内涵：代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。女排精神展现了祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的精神面貌。
观影的整个过程，几乎是哭着看完的。我们看到了我们未见过的场景，听过但想不到，影片内容真实感人，影片中训练艰苦，那现实中更难以想象。
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。艰苦训练，高强度练习，打球成为下意识，我们就离成功更近一步了。实践证明，2020年8月22日，里约热内卢中国女排取得奥运金牌。
影片中令我印象深刻的是漳州女排训练基地的墙壁上女排运动员练球时在墙壁上留下的痕迹。那个痕迹是日积月累，长期练习的结果，也是为了心中理想努力的见证。一代人有一代的使命。找到自己的人生目标，为了目标而努力奋斗，实现理想，为祖国建设贡献一份力量。
《夺冠》观后心得体会 篇48
三连胜、七连胜、十连胜中国女排以11连胜的傲人战绩，成功卫冕世界冠军，再一次站在世界之巅，女排夺得世界冠军不是偶然，是一次次拼搏，一滴滴汗水换来的。
2020年巴西奥运会，中国女排被逼上了死路，也可以说是被推向了绝望的境地，但在不被世人看好的情况下，女排的姑娘们依旧没有放弃，反而直面困境，最终成功夺取奥运金牌。这种比赛场景是否似曾相识？大大小小的比赛中，当你灰心丧气时，当你要绝望时，怎么办？学习女排队员，在逆境中杀出血路；学习女排精神，流血不流泪，掉皮不掉队。
单靠一种精神你就可以走向胜利了么？不。赢球，还必须要有过硬的技术。女排队员们娴熟的技术，下意识的救球，逆转困境、转败为胜的底气，都是日复一日的训练得来的。冬练三九，夏练三伏，千百上万次不断重复的训练让女排队员们具备了扎实的基本功，打得了硬仗。所以，当你失利时，当你还未取得成功时，不要怨天尤人，想想女排队员们训练的场景，想想女排训练馆墙上的那一个个坑洞，自己是否每日持续不间断训练？是否还可以再练10分钟？自己是否已经足够努力和尽力？
输过赢过奋斗过，哭着笑着坚持着。40年来，女排队员们把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。女排姑娘们用行动表明，一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。我们亦是如此，要想在足球道路上走得长远，就要用十足的干劲和坚韧不拔的韧劲打下良好的体能和技术基础，就要用永不放弃的闯劲和竭尽全力的拼劲争取胜利的希望。加油吧，少年！
《夺冠》观后心得体会 篇49
《夺冠》这部电影以铁榔头郎平为视角诠释了几代女排人经历浮沉却始终不屈不挠，不断拼搏的传奇经历。影片好几处镜头都让我潸然泪下，第一个是青年的郎平为了能参与分组训练，举到一百公斤的时候。原来人能为了自己热爱的事业，不惜一切代价完成不可能完成的任务；第二个是大年初一那晚，本应该和家人团聚的女排姑娘们仍在努力训练，结束后发现袁指导将父母都请到了漳州训练基地和家人一起过年；第三个令我感动的是电影中呈现女排每一场比赛的精彩片段。时隔四年再次回忆里约奥运会中巴大战，虽然只有十几分钟，但还是令人激动人心。
女排精神代表着一个时代的精神，它喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音，它带给我们的不仅仅是感动，更多的是失意时候的一份鼓励，是丧气时候的一分治愈。这个时代我们需要这样的女排精神，即使是被挤压到绝境，也要用尽最后一点力气拼搏到底。不是一定要赢得冠军，而是要永远有一颗冠军的心！
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