暑假心得体会15篇

　　当我们备受启迪时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的暑假心得体会，欢迎阅读与收藏。

暑假心得体会1

　　时间过得真快，两个多月的暑假已经成了回忆，留下的只有怀念和不舍。

　　那也将成为我们心中一道亮丽的风景，可学的却是无可限量。很多事情都使我们豁然开朗，如梦初醒。在这里我想和大家分享一下我的暑假经历，希望能够对你有所帮助。

　　我暑假是在惠州华通电脑的，这都要感谢我们老师能够给我这次工作和学习的机会，让我成长了不少。再次感谢我们学校老师，祝学校欣欣向荣，桃李满天下！祝老师事业有成，身体健康！

　　经过暑假这段时间，让我增长了不少知识和经验。其中，我觉得对我们人生最有影响的，有两个方面。

　　首先，第一个方面就是工作方面。那么，我们还怎样做？该注意什么？才能在工作中如鱼得水，游刃有余呢！

　　在暑假工作期间，我慢慢感受到在工作中值得我们注意的有三点，第一点就是“团队精神”,第二点，就是学习能力，第三点，是怎样才能把知识转化成能力。

　　我们先说一下团队精神。“三个臭皮匠，顶得上个诸葛亮：,一个篱笆三个帮，一个好汉三个帮，一个和尚没水吃，两个和尚有水吃，三个和尚吃不完的水”……这些都是对团队精神最好的诠释。

　　在华通时，我被分到了cfa20快压部门，这个车间不大，只有十个人，主要是负责压板和撕摸工作的。刚来没发现，时间久了才知道，原来他们一天要完成20xx多板，大家从上班到下班都很有程序，做的井然有序，有条不紊，都能互相帮助。看上去就一整体。

　　第二点，学习能力。孔子说，：三人行必有我师。到哪里都少不了寻师问道的。

　　在我那车间还有一个负责质检方面工作的，她增说，一个人的学习能力反应了他的工作能力。我认为他说的很有道理了，你的学历再高，也不能说明你的工作能力一定强。

　　现在的学历证书只不过是个敲门砖，但是学习能力却是至关重要的。很多人进入大学只为拿个毕业证，而忽视了提高自己的学习能力，当你进入了一家企业，所要面对的全部都是新的，陌生的。那么，我们要脱颖而出，就少不了学习能力的比拼了，学习能力强的人便能成为主导者。

　　我开始进入快压车间时，第一个工作便是学习相关的知识。有记参数的，学开机的，调参数和看流程单还有学写报表的……辅导员教了一遍，基本上都能拿下。有些人可能十天半个月也搞不懂，为什么我就这么快学会了呢？其实，很简单，学的时候用心点，感悟一下，看能感悟出什么，心细点，找方法和技巧。在哪我撕摸也是很快的，超过了我们的哺导员了，很多人都很惊奇。为什么你这么快啊？听到这种问题，我只能回答，靠手感。有人就说我怎么就没手感呢？其实，这只能靠和人的学习方法和感悟了！还有人出奇的问：“是不是因为你读了大学”,这个，你说叫我怎么回答的好呢？既不能说不是，又不能说是，只好沉默不语。在我后面来的，也基本上由我负责教他们的。后来要走了，那些师兄们都特别要求，要我亲自指点他们。因为不好推辞，最后只好答应了。

　　第三点，知识转化成能力。知识是我们在学校学的一些定理和理论，能力一般被解释为工作效率。我在这里讲个故事，大家有时间回去吾一下，看看知识是怎样转化成能力的。

　　有两个人学抬拳道，教练想了解谁学的更好，首先，每人发一试卷， a的了76分，b的了75分，从分数上看不出谁更好，第二，让他们对打，a一下将b打到了。后问下b你认为取胜所在是什么？b说三点，第一，身高优势，二，出脚速度，三准确力， 而a说的是，我第一次将人打到，是什么时候。第一次用的最好的是，感到最好的是……

　　第二个方面，自身该注意什么？也分三点，1 又被动变为主动2好的心态，3做好自己……

　　第二个方面。自身该注意什么？

　　我认为这也有三点值得我们学习的，首先，是由被动变为主动。又被动变为主动，把自己变成主导人物，做自己的领导，不要等到别人去指着你做。而要学会主动，指引别人去做。很多人都是怀着无所谓的心态，认为做一天，玩一天都是拿一天的工资，便只要没事就札紧时间玩。以为玩到了就是赢到了，便成了争分夺秒，更有甚者，规定用餐时间是四十分钟，如不花上一个小时，便觉得自己吃了亏，心里感到委屈。一天都看不到笑容。还有上洗手间的也是层出不穷，人们对“香港”更是爱不释手，所以换衣室便是门庭若市，而车间就成了门可罗雀的地方了。

　　首先，让我们了解主动得重要性。我说个故事让大家感受一下。

　　有一个公司的总经理要选一位副经理。他认为可以当选的只有两个人，分别是a和b.a是个诚信老实，积极主动，心思细腻的人，但是他刚来公司不久，对很多方面都却少了解。而b啧可算的上公司的一朝元老了，大学毕业就来到公司，已经是五年的光阴了。

　　经过总经理得一番考查，最后决定由a当选。b知道后很不服气，就来和总经理评理，说：“我兢兢业业，任劳任怨为公司鞍前马后。没有功劳也有苦劳啊，如今却提拔一个乳嗅未干的毛小子，这对我不公平” 总经理说，等下再和你解释，你先帮我办个事吧。总经理说：“今天我想买点马铃薯回家吃，你去帮我问一下价格多少”,b回来说：“今天的马铃薯8毛钱一斤。”,总经理问：“质量怎样，是大的还是小的”,b回来说：“有大的有小的，质量很好”,总经理又问，“今天的新鲜吗？”,b又回来说：“今天的是刚出土的，很新鲜”.然后把a叫过来问了同样的问题，a回来说：“今天的马铃薯是刚出土的，很新鲜，质量不错，有大的还有小的，如果您想买的话，这有她的电话，打电话，送货上门”.

　　总经理对b说：“你现在知道我为什么选a了吧”

　　暑假工作时我便深深感受到主动的好处，主动去做，便不会像机器一样，开一下就动一下，开两下就动两下。主动能使自己感到充实，时间过得快。还能培养领导和管理能力。

　　第二点，是心态问题。细节决定成败，态度决定高度，有一个好的心态，什么困难都将迎刃而解。

　　第三点就是，做好自己。不要怕吃亏，不要管别人怎样看你，你都要自信，勇敢的去做。由于时间关系，不做详细解说。想更多了解“”做好自己“”的同学，请参考李开复的《做好自己》一书。

暑假心得体会2

　　日行一善故事

　　只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间

　　兰光小学 余祥凤

　　有一位中年老外拿出钱包里的一张百元大钞，随手给了躺在地上身高不到1米的残疾乞丐。半分钟之后，乞丐一瘸一瘸艰难走到30米外的一个募捐箱边上，将这张百元大钞塞进了募捐箱，随即转身离去。日前发生在深圳市华强北街头的这一幕，感动了现场的数百市民，也引起网友热议。“见到那一幕，我真的很惭愧，好几个网友感动得落泪了。”昨日下午，三天前组织近两百网友在华强北街头为病友玲玲募捐的知名，网友“八分斋”对记者说，他目睹了残疾乞丐得钱再捐钱感人的一幕。

　　有一首歌中唱道：只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间。同学们，让我们行动起来！从暑假开始，从身边做起，日行一善，用我们的身体力行，使我们生活的家园变得更加和谐美好。

　　幸好，我们的政府开始觉悟了，开始大力宣扬美德，重塑中华五千年的美德。更难能可贵的是，我们的民众也开始觉悟了，自发的组织一些社会团体宣传中华美德。这不，八食门前的这则标语，就应该是我们民族开始觉悟的标志吧！

暑假心得体会3

　　4天的培训，20位校长的精彩发言，让我感触颇多。

　　大家在谈课改，却又不是单单说课堂。每个校长都从____开始，从课堂延伸到了学校管理、教师培养、学生习惯、社团活动等。眼界的提高说明了我们的课改已不单纠结也课程的改革，更多的去关注教育整体的进步，去发掘课改的真正内涵。这种转变，说明了我们的课改在真正的落实，持续的推进。结合自己工作，有几点感悟：

　　一、关于教师成长

　　教师对于学校的重要性不言而喻，没有一批高素质的教师队伍，其他一切的宏伟蓝图只是空想。如何提高教师的素质也一直是我最关注的话题。在几年的工作中，我一直把教师提升作为学校第一位工作。我尝试过《接近教育》主题活动，做过《三个一》主题教育，开展过每周四次的教师培训，每学期都认真做好听评课教研活动。力争通过这些师德教育和业务教研提升教师的素质。不能说没有效果，但总觉得和心中的理想差的好远好远。

　　通过这次培训，学习到了__学校的做法和我区许多学校的案例，我看到了自己以后尝试的方向：教师的成长，离不开正面师德师风教育的引导，离不开教研活动的规范开展，更重要的是给教师创造一个公平的工作环境。如果一个学校没有一个良好的教师评价制度，体现不出教师工作的合理差异，教师就会失去主动学习、用心工作的土壤。建立完善的教师评价制度应该作为校长在教师提升工作中的第一要务。

　　二、关于学生成才

　　学生是我们服务的主要对象，是国家的希望和未来。我们一切工作的目的就是学生成才。我在几年的工作中也一直在思索、在探索。我们的学生应该把什么教育作为重点，我认为时髦点的说法是三位目标，再往前探究可以说是德智体美劳。而要实现上述目标应该把什么作为抓手，是课堂？是活动育人？我觉得还是从习惯养成入手较为全面。几年来，我在学校也慢慢探索学生习惯养成教育，从最早的”三个一”到学生守则、规范教育，到习惯养成20条，到三周两个好习惯，到一期两个好习惯，到习惯养成序列计划。

　　想了很多，尝试了不同的方法，学生确实有了一定进步，但离自己的目标还很遥远。通过这次培训，看到了太谷的习惯养成，学习了其他学校的习惯养成教育，我认识到：自己所做的习惯养成教育还太空泛，不扎实，特别是学生的评价一直以来没有真正的突破。以后要继续取长补短，把养成教育落在实处，不断研究、让习惯二字深入每个教师和学生的灵魂。

暑假心得体会4

　　打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧!暑假虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志力，同时积累一些社会经验和工作经验。

　　大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性;想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

　　在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的，虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课.它让我明白到别人批评你好或是你听取他人的意见时，一定要心平气和平，只有这样才能表示你在诚心听他说话.虽然被批评是难受的，但是也要明确表示你是真心在接受他们的批评。这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路.我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，这才是我们所应该做的。

　　我也从工作中学习到了人际交往色待人处事的技巧.在人与人的交往中，我能看到自身的价值，人往往是很执着的.可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友.对待朋友，切不可以斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道了给予比获得更令人开心.不论做什么事情，都有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通，关心别人，支持别人。

　　打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧!暑假虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志力，同时积累一些社会经验和工作经验.这些经验无非就是我们所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就显现出来.我们除了学习书本知识，还需要参加社会实践.通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识产.知识转化成真正的能力要依靠实践的经验的和锻炼。

暑假心得体会5

　　一年之中，对我来说，最最最重要的一件事就是“放暑假”。今年，在接受教育部送的“好康”时，我也要推出我的“超级暑假完美计划书”。

　　想当年我还是即将升格为四年级的新鲜人时，根本不知道“时间就是金钱”的道理。每天吃喝玩乐、挥霍光阴，殊不知“死期”已离我愈来愈近。最后，在面对堆积如山的作业时，才恨不得能离开地球。想想看，如此虚度暑假，好像什么也没学到，也没有好好休息。为了避免惨剧再度发生，因此，我要学会“订计划”，试着让这次的暑假变得更有意义。

　　动作比蜗牛还慢的我，常常上演“跟时间赛跑”的戏码。不是课本忘了带，就是餐袋忘了拿。所以，我抽空去买了一个大闹钟，希望训练自己定时起床，才能从容不迫的去上学。不过，最近试用几天后，我发现自己都是把叫得惊天动地的闹钟按掉，再倒头继续睡而已。因此，这部分还有待加强。

　　长得像“哈比人”的我，再也不想要被当作低年级了!为此，我报名了泳训班。游泳不仅能长高，还能为五年级的学校游泳课做准备。除了拉长身形，更能强身体破!我相信只要我勤练泳技，一定不会再是被人踩在底下的小草，而是像故事中喝了药水而长高的爱丽丝。

　　我一直以来有个心愿，但因为太忙，都未能如愿。我要利用这个暑假好好完成它。这个愿望就是：我要跟妈妈学做菜!每次看到妈妈熟练的翻转锅子、舞动锅铲，山珍海味立刻上桌，让我叹为观止。在那时，我就打从心底希望能像妈妈一样，让厨房也成为我的天下。现在，我已经学会煮汤面了哟!相信过不久，我一定也能成为厨房的主人!

　　之前，我也订过计划，但因为我的懒散个性，总是一直拖，到最后都未能完成。这个暑假，我不能只是再纸上谈兵了!我一定要身体力行，努力实现我的暑假梦想!

暑假心得体会6

　　“下乡”回来了，回想这几天在xx中学的实践活动，感慨万千，收获颇多。归纳起来就是两点：

　　一、团队的重要性；

　　二、敢于直面困难，解决问题。而这注定就是一场难忘之旅。

　　一、团队的力量

　　此次队伍下乡成员皆是团委xx届的主要干部，在下乡临近前，任务分配下达，各部门各模块便开始各司其职，一切有条不紊的进行，每个人都认真的做好自己的工作，不需要太多的跟进，不需要担忧，因为知道这是一支让人放心的团队。

　　带着满怀的激情，一路奔波的公交车，我们来到了xx，迎接我们的是当头一棒的困难，全队无语，面色平静，几分冷静的思考后，决定一干到底，于是一切活动照常进行。现在回想，暗暗拧汗，钦佩于我们的队长团委副书记xx的隐忍和魄力，感动于我们队员的信念和坚守。维护我们最初的目的，新一届干部的磨合和团队的磨砺；秉承为人师表的风范——师者，尽责于学者。于是，一切的一切都照常以高标准、满热情去对待去完成，因为知道这是一支有责任心的团队。

　　调研活动是我们此次实践活动的重点，也是我们面临的困难最多的一个。为了任务的顺利完成，全队员头脑风暴，同心协力，通力合作，没有任何怨言没有任何拖延，拿着问卷带着访谈问题便和调研组成员一起穿梭于各大街道、社区、企业、政府。大家心目中只有一个信念，完成属于我们团队的任务。作为调研组的一员，我内心满满的感动。只是仅因为知道这是一支团结的团队。

　　四天的调研活动，满载的收获。而这一切的顺利进行有赖于我们的团队。不熟悉调研内容的，研究学习后进入调研；没有调研经验的，取经学习后进入调研；不善言谈的，打破沉寂，磨练口舌后也进入调研。于是，调研活动从坎坷阶段迅速转入平坦阶段，几百份调查问卷在一对一的形式下顺利的完成。因为这是一支有战斗力的团队。

　　二、困难不可怕

　　实践前，实践地便给我们送来一个又一个的难题，我们与之周旋与之协商，绞尽脑汁做到最好，改变自己，配合对方，达到双方的最佳契合点处。最终xx我们还是来了，尽管知道接下来迎接我们的会是更大的'困难和挑战。

　　来到实践地时，校方便给了我们第一个困难，这个困难只需要用隐忍和坚守去解决，用永不放弃去坚持，最后我们做到了，同时感动于当时的忍让成就了后来的胜利。

　　实践中，我们带着一筹莫展去开展调研工作，找不到实践地点，政府不愿意接见我们，企业不愿意接待我们，时间一刻不容缓，而且不幸的是恰遇周六日，政府、企业大多不上班，调研日程安排被迫调整。辅导员通过自身人脉帮忙联系政府的情况周一才能答复，一切的工作都在等待中进行。坐以待毙不是办法，我们决定先做居民这块，并从中练好兵，好为在顺利联系到的政府访谈中更有成效。当时摆在面前的困难是，没有实践地点，调研工作难以开展，而时间只有那确定了的几天，要是情况没有得到改善，整支队伍的重心调研这块便会荒废，后果不堪设想。无奈之下，我们只好身体力行。确定好几个有助于调研数据收集的政府部门，我们便直奔政府大楼，在各大部门一轮又一轮的扯皮球后，可笑的是我们竟然回到了原点的部门，可喜的是在一轮轮的对弈中我们还是收集了不少的资料。

　　在调研中，最难过的就是自身关。面对各式各样的受调查者，遭受冷眼相待的有，冷语相讽的有，拒绝的更是多不胜数，调研的继续开展，过自身关尤其重要。可是在当时一切都已紧急，容不得半点的思考和犹豫，咬紧牙关顶着做困难，以最低的姿态厚着脸皮便继续下去。

　　三、充实之旅

　　在这几天的实践活动中，我充实于我的调研工作中，每天的头脑里装的就是解决问题的方案，如何部署接下来的工作，如何使调研以更加好的形式去完成。在等待和尝试中开展我的调研工作，更重要的是享受于团队通力合作带来的成就感。

　　四、快乐之旅

　　同时，这次的难忘之行少不了除调研之外的其他活动，学生活泼伶俐，机灵可爱，个个都是小百科，文娱强手。精彩的辩论赛，欢快的晚会，有趣的小小运动会。一切的欢声笑语，久久回响在我的耳畔，学生日记里描述的外出“考研”的老师，更是让我哈笑不已，难忘，难忘。而西瓜大宴更是了却了许多队员的愿望，手捧大西瓜，每一勺都是一份甜，一份奖励，一份难忘……

　　我的队友，我的朋友。

　　前面的路还很长，带着我们的梦想。

　　手牵手，朝着成功的方向，鼓起勇气，向前闯。

暑假心得体会7

　　这个暑假，我决定利用好这两个月的时间，赚一点零花钱的同时，也增加自己的社会经验。在此之前，我没有做过社会实践，假期我都是待在家里。但这个暑假我想锻炼一下自己，所以在我的强烈要求下，父母终于同意了我暑假去找工作，增加自己的社会经验。但是他们特别的不放心我，在我出门之前叮嘱了我很多事情。

　　在我高三毕业的时候，身边的很多同学都去找了工作，但我只能待在家里，其实我是很羡慕的。但现在我能够出来找工作之后，我发现自己真的是身在福中不知福，找工作真的不是一件简单的事。我找工作的那几天，碰了很多的壁，让我自己也产生了怀疑，我是不是什么事情都做不好。虽然我找不到工作，但我也没有降低自己的要求，我觉得虽然找工作很难，但我也不能将就，为了找到工作随意就在一个地方开始工作，可能自己也会做得不开心，这样反而会没有什么收获。虽然我失败了很多次，但我也不能放弃，最后我终于找到了自己心仪的工作。

　　虽然这次打工的经历不能给我任何学习上的帮助，但我觉得是对我的一种锻炼。这次从找工作到开始工作，都是我一个人完成的，家里人没有给我任何的帮助。这次也是我第一次真正意义上的独立，我通过自己的努力，找到了一份自己喜欢的工作，并坚持着做了一个多月，也拿到了自己人生中的第一笔工资。虽然工资的数目不是很多，但我自己已经很满足了，也用这笔钱买了自己一直想买的东西，还给爸爸妈妈也买了礼物。

　　爸爸妈妈很害怕我被骗进了传销，也害怕我在外面上当受骗。在找工作的时候，我也时刻注意着，遇到不实的招聘信息的公司就避而远之。在找工作的过程中，以及在我工作期间，我都坚持着每天打一个电话回家，让他们放心。这次我成功的找到了工作，我想之后我再找工作的时候，他们应该会放心一点了。我有了这次的找工作的经验，之后找工作应该会更加的轻松，但我也不会掉以轻心的。

　　我觉得我应该多锻炼一下自己，不管是自己的工作能力也好，人际交往的能力也好，都对我以后的工作和生活有很大的帮助。我决定在开学之后，如果课不是很多的话，我也想找一份兼职，丰富自己的课余生活，但同时我也需要保证不影响到自己的学习。

暑假心得体会8

　　关于这个暑假，这是我大学来的第一个暑假，也是我第一次去外面做了一次较正式的工作。关于这个工作我不知道该怎样去记录，写过工作总结，写过实践报告。但是那些带有官方色彩的记录，我真的不知道是不是，一定能写出我的心情，只是觉得有好多感受和感慨都是文字不好描述的。

　　在那个小公司里我接触到四川在读的各个院校不同专业不同年级的大学生，也许这是我当初在公司坚持下去的原因。在这里我可以接触和我们相同却不同的大学生，从和他们的交谈中，我可以找到自己的不足，也可以看到他们有的，我们没有的闪光点。在社会的这一个月才发现自己在学校时的那些光环，在社会中会变得那么的黯淡无光。在学校的日子，是班委干部，是学生会干部，参加各种活动，感觉口才不算好，但是还算行。但是当顶着这些和其他学校的同龄人站在一起的时候，又显得是那么的渺小，那么不起眼。不是学的东西没用，而是到了社会才发现在学校学的东西，自己真的学的不够好。在社会那个平台才会发现，上了那么多年的学，其实骨子里并没有多少关于文化，关于知识的东西，在公司学习《弟子规》的时候，才发现那些古文，那些一直觉得没用的东西，其实在社会这个讲究生产技巧的地方还是被看的那么重。也许那些被我们忽略的对我们还是很重要的。

　　在这个假期我第一次经历一个人住在外面，一个早上起床上班，一个坐公交，在公交站旁随便的买个包子买杯豆浆，在等公交的间隙里就把早餐吃了。然后挤上连脚都没地方放的公交车。在中午就叫外卖，或者和同事一起下去买盒饭回办公室吃，有时还只能爬楼梯回办公室，那段吃盒饭挤电梯的岁月，让我感受了一下在写字楼里工作的那些人的艰辛生活。下午差不多六点和同事走楼梯下去，然后一个人拖着疲惫的身子，再去挤公交。然后去菜市场买菜，一个人回到狭小的出租房里，在公用的厨房煮上饭，一个人简简单单的吃了饭，看看电视，很多时候连新闻都懒得看，就洗漱完懒懒的睡去。那时才发现在学校时说的，以后工作了还要不断学习，不断提升自己，才发现在工作后，我们过的又是另一番生活，在工作一段时间后，对于工作慢慢的失去激情，生活也过的有些懒散。才明白生活和现实是另外一回事，曾经那些关于工作后的种种想法，在现实面前发现不过只是幻想。理想和现实真的是有差距，也许正如老师说的，我们应该放低自己，才会在现实中少些落差。在那一个月自己挣得钱，也只是能够勉强的养活自己，可以在成都这个地方，一个人生存下去，不知道要怎样才会让自己在这个城市里生活下去。也许我们要学的东西还很多，我们还需要很多磨练才能在这个社会生活。

　　九月回到学校，首先接触的是大一的新生，带着假期学到的东西，带着从学弟学妹身上感受到的对新生活的憧憬，我也像初生一样投入到这个忙碌很充实的新学期里。

　　又是一年暑假,大学生活已经匆匆过了一半,是时候该想想步入社会该作何打算。所以今年暑假便想提前体验一下作为一个社会人的感受。因为之前做兼职做的比较少,也没有实习过,所以就想乘着这个暑假,体会一下作为社会人的种种道理,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行在这个炎炎夏日,灼人的太阳并未湮没我的热情”。

　　炎炎夏日烈日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。

　　想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。“没有实践,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,但是我希望自己去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。

　　我曾经不止一次的想象过我的暑期实践会接触到怎样一个职场环境,会是像很多电视剧里那样很险恶吗?甚至我还特地借来一本关于职场的书慢慢浏览,希望自己可以充实的度过这个暑假。

　　记得曾经这样一句话,“万事开头难”,要找一份称心如意的社会实践谈何容易。托朋友找关系,去了暑期招聘会,盲目的投简历之后就是无休止的等待,面试,如此恶性循环。动用所有的人际关系。劈头盖脸,处处碰壁。没有一项符合自己意愿的职业,此时此刻的我就像无头苍蝇一样,始终找不到出路。越来越不想再去找兼职了。

　　7月11号这一天,幸好一个同学的介绍,我有幸的来到了大润发超市工作,刚一开始真的很麻烦,并没有社会经历的我就像无头苍蝇一样乱撞。不是忘了带复印件就是忘了带履历表。经过培训之后就现场考试,现场培训,没有想过会经历这么多的程序,就天真的以为,马上就可以上班了。

　　经过了一天的培训,终于可以上自己的岗位了,但是这份工作并没有我想象的那么简单,除了每天的上班,晚上还得写工作日志,记录一天的工作情况。

　　7月12号这天,培训完了之后,我就去了自己的工作岗位,一开始没少被业务员骂,一开始总感觉有些害羞,不敢上去与顾客打交道并且,好像自己之前培训的知识跟现在的顾客都讲不通,因为他们毕竟是老百姓,在有些方面他们也不怎么懂,当时业务员就跟我们讲,要懂得把自己推销出去,首先要推销自己,所以我们就会采用最直白的话语跟他们介绍我们的产品。虽然有些顾客会觉得我们在夸大其词,但是这也是我们所能理解的。

　　7月13号这天,在经过一天的上班之后,我也渐渐的熟悉了工作细则,也渐渐的懂得了该怎样去推销自己的产品,怎样去学会与顾客打交道。在早上的时候,有一位顾客来买洗衣液,但是他看的是碧浪的牌子,但是没过多久,他就来询问我关于蓝月亮牌子的好处,当时我就将培训过的知识都讲给了他听,正好当时我们的产品在搞活动,我就乘着这个时机顺道推销了其他产品,为自己做了一次推销。

　　在7月13-7月15号这几天里,犹如其他日子一样,天天过着同样的生活,但是记得中间又一次被业务员逮到了中间在休息,我们对待顾客也没多大的激情,“业务员”当时就教训了我们一顿,自从那以后我们就不敢偷懒了。

　　想想自己这两个多月里,每天像一个上班族一样,早出晚归,心里却很踏实,因为我知道了,走过的,不只是路,更多的是经历。蚁族的奋斗经历让我明白,开学了要更努力的学习,只有把学到的东西加以应用才叫知识。既然跨出了这一步,就要学会坚持。每个人最怕的就是缺少坚持,半途而废。曾经我也想过要选择放弃,因为我实在是累了,因为没有做过这么累的工作,从小到大都是父母们来养育我们,从来都是饭来张口,衣来伸手的日子,现在一下子叫我们面对这么艰苦的条件,真的怕自己坚持不下去。

　　我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中要学会与人相处、上级的批评是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。身为服务行业的我们,一颗微笑之心是必备的。

　　我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。都说我的这份兼职是最锻炼人的。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。像我们这种服务行业,要的就是与顾客的相处能力,以及服务他人的能力,服务人往往是很执着的。服务别人也是一种技巧。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会得到很多人的认可,对待朋友,切不可斤斤计较,在工作的地方,我们会结实很多的朋友,不管是年龄的差距,还是性别的不同……对待顾客,要以礼相待,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。

　　不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都有工作经验。

　　现在,我渐渐的懂得了,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

　　我的上司在走之前也给了我一些指点,他说:“一个人在他的学生时代最重要的是学习知识,增长见识,锻炼能力,尤其在大学学习时候,选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会,赚钱不是主要的,作为学生,能赚多少钱,等你毕业了有的是赚钱的机会,现在最主要的还是经验。一张实的文凭也比不上你的实践经历。

　　以前也想过,学我们新闻专业的,口才文笔要好,所以,这短短的两个月的经历,对我来说,无疑是一个很好的煅练,因而、在做促销的工作过程中,我都在不断的提醒自己,不断的对自己要求,把手上的活,当做是自己的本职工作,而我的上司,常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事,我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求。

　　在这种地方,看得到更多的机会,更多的挑战,有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较,心里真的感受到那很明显的差距,当然,这种差距并不是一时一日而起,所以,出到外面,一个正确的心理定位但显得格外重要,不然,常常因为比较把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我们前头的人们,可以当作是榜样,但不可过多的去计较,自己能做到何种程度,应该有一个很明了很中性的认识,不能过于攀比,更不可自以为是。

　　虽然是我的一次社会实践,但我认为是一次成功的,有用的,受益不小的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。

暑假心得体会9

　　这个夏天我十分幸运地成为了NIBS的summer，充实地度过了在研究所的每一天。在这个国内乃至世界都堪称一流的研究所里，我感到了前所未有的活力与力量。每当午夜12点从研究所的大门走出，远远的瞭望依然灯火通明的实验室，心中那份对科学的崇敬油然而生。

　　科研篇

　　在来NIBS之前，我几乎没有任何的实验背景，因此，从一开始进实验室就能接触到世界最先进的实验仪器，从一开始就接受正规的实验技能训练，这对于我们这样的实验科学的人来说是一件无比幸福的事情。带着满腔的热情我来到了NIBS，进入了实验开始了科研生活。然而，科学只是一个看似神圣而又玄乎的词语，而真正的工作却仍然需要脚踏实地地实干。一开始预期的困难接踵而至，面对众多陌生的仪器，一篇篇全英文的paper以及曾经在学校没有训练过的实验技能都让我无所适从。学了三年的本科化学，来到这样的实验室，还什么都不会，不免有一种挫败感。最开始的几周，我感觉每一天都是在恶补我的实验知识，每一天都收获颇多。随着一点一滴的积累，我基本对实验室也已经熟悉，对整个科研体系有了一定的认识，从一次做一个反应到一次做4个反应；从简单的反应手忙脚乱到复杂的反应的从容应对；从看着师兄师姐过柱子，做核磁检测反应到最后自己也能流利操作，这对我来说不能不说是一个飞跃。最值得一提的是lei lab做得很多的Tandem 3—Component Reaction，这个反应要做到绝对的无水无氧，要用到t—BuLi这样危险而sensitive的试剂，而且操作十分的繁琐和复杂，被老板称为是我们实验室目前最复杂的反应。当我最开始被得知要做这个反应时是十分没有自信的，也特别畏惧。因此，最开始做这个反应总是手忙脚乱，做得大汗淋漓。然而经过几次的重复训练，我终于能够相对熟练地最好这个反应，让我知道再难的事情也是一个熟能生巧的过程。

　　当然，每一天从早到晚的实验是辛苦的，有时做了好几天，重复了好几次的反应却最终换来失败的结果。而且，在暑假这个大家都在放松休息的日子里，我又不是一个能特别专注的人，要我日复一日，从早到晚地把所有的时间和精力都投入到实验中还是比较困难。或许我还不够成熟，心中的那份想玩的心也一直在蠢蠢欲动。但是，在浓厚的科研气氛下，我还是被深深的感染，都尽力去完成好自己的每一个实验。

　　友情篇

　　这次夏令营的summer都是来自全国以及国外一些很知名的学府，在这六周的时间里，大家都在各自的实验室里忙碌，没有能够把所有的人都认识是比较遗憾的事情。但是，我还是结识了一批朋友。特别是我们宿舍的另外六个summer，两个北师大，中南大学，上海交大，山东大学，西安交大。虽然我们各自每天的实验任务都很繁重，每天大家回到宿舍的时间也很晚而且不统一，但我们总喜欢每天晚上“天南海北”的卧谈，无论是谈论实验室的各个PI，白天发生的趣事，还是大家一起畅谈未来，交流出国的事情，这都是一种享受。我们宿舍7个，有5个考了G，大家是真正的志同道合，也希望我们在以后的日子中也能继续保持联系，相互交流思想。当然，这也不能不提及我们实验室的两个summer，跟他们相处的时间是最多的。也许是我们三个都很贪玩的原因，所以我们总是试图寻找各种缝隙时间溜出研究所玩，每个周末我们都会去北京的一些景点，而且，连懒觉都不睡，从早玩到晚，充分利用难得的一天休息时间。当然，这并不代表我们不务正业，我们在自己应该做事的时候还是认真的对待，不敢怠慢。就是在这样时间的积累中，我们也结下了友谊。相识便是一种缘分，成为朋友更是难能可贵。这个夏天，我收获了沉甸甸的友情。

　　感谢篇

　　首先应该感谢的是雷博，是他给我提供了这次难能可贵的机会。虽然他平时对我们要求严格，但是这些都是利于我们成长。同时他对科研兢兢业业的态度也成为了我努力的榜样，虽然他还十分年轻，但他在我心中已经可以称得上是一位杰出的科学家。感谢我师兄李超，在他的耐心指导下我从一个实验菜鸟变成了一个对实验有相对认识和了解的人。感谢我实验室的两个summer，是他们给我带来了诸多快乐的因素。感谢王晓东所长，作为美国科学院院士，他与我们亲切交谈，没有高人一等的架子，他告诉我们“科研不能功利化”，告诉我们做人的道理。感谢李学真老师和刘喜梅老师，感谢她们为我们summer所做的一切。感谢NIBS，为我们提供了一流的科研环境，为我们提供了华丽的年会，为我们举行专场烧烤晚会，请我们吃免费的大餐，一个星期给我们发150元的补助……要感谢的还有好多好多，谢谢二字已经不能完全表达我心中的感情。

　　短短的6周的夏令营，让我结识了NIBS。以后不管我们去了哪儿，我们都可以自豪地说一声：我们是NIBS人。的确，这份可贵的经历将成为我一生的财富，埋藏在心的海底，每一次阳光洒进，都会激起阵阵暖流，带给我永久的回味。

暑假心得体会10

　　站在讲台上的那一刻，我有点紧张，还有点害羞，因为这是我人生第一次以老师的身份去面对一群懵懂无知可爱的小孩。不过心里乐滋滋的，因为义务支教是一个难得的锻炼机会，不仅可以分享孩子们的童真，也可以分享我的快乐；不仅可以传播知识，更是播种希望。

　　支教第一节课，有点小紧张，但是随着上课的深入，紧张的心理打消了，我也更加自然放松，时不时，还向小学生们提问题，跟大家互动，上课气氛很活跃，也让我对自己充满信心。

　　我想对于每个人来说，支教都是一件无比快乐的事情，也是一件无比光荣的事情。我们虽然付出了许多时间和汗水，但同样也收获了一份快乐，一份荣耀，一份知识。我们传播了知识的种子，文明的火花，我相信“星星之火，可以燎原”。

暑假心得体会11

　　暑假的中职教师培训对于已经进入职场多时的年轻教师是个绝佳的学习机会。我想每一位年轻老师都有这样的感觉，我们拥有的知识在一点点流失。我们在大学里系统的学习专业课，而在我们教学的过程中仅仅用了其中的两三门，对于在教学过程用不到的课程我们会暂放一边，用进则退，我们保有的知识越来越少;即使我们正在教学的课程，如果不关注它的发展，就会变成狭隘的“旧知识”。因此，我们要不断的学习提升自己，而参加培训班是一个快速行之有效的途径。因此，很感谢学校给我这次学习的机会。在学院学习将近一个月，回顾这一个月，我首先感谢的领导和老师们对我们培训班学员无微不至的照顾和细心的教导，使我们来自全省地的老师们对都有一种亲切感，从而都能安下心来认真学习。在这里我谨代表我自己向领导和老师们说一声“你们辛苦了，谢谢你们所做的一切，并祝你们身体健康，万事如意。”

　　总结这一个月的学习，我的教育教学水平、专业技术能力有所提升，也学到了新的知识、新的技能以及新的职业教育理念。而更重要的使我开阔了眼界。次活动内容丰富，安排也很合理，使我得到了一次全面系统的培训，从中学到了很多的东西，对我目前和以后的教学工作有很大的帮助。下面是我参加了这次教师培训并结合自己的教学实践后得到的几点体会和认识。

　　一、职业教育理论课的学习

　　1、聆听名师讲座，更新职教理念

　　此次培训，我们每天聆听有名的专家和学者讲座，使我们对职业教育的发展方向、模式有了新的认识;使我们了解精品课程的建设理念及方法;使我们了解了中职学校的教学理念，掌握了课程开发的步骤，初步具备新课程开发的能力。如《中职专业课教师的实践困惑及其解读》，《礼仪》，《职业教育理论及课程与教学改革》让我们树立了现代职业教育理念,了解了职业教育课程和教学改革方向,掌握了相关专业教学法和现代教育技术手段,更新了传统的教学观念,以更加贴近和符合中职教学的需要转变教学方法。了解了世界职教课程改革的模式,知道了当前我国中职课改应考虑的中职定位、中职双重职能、中职

　　学生分层等问题。

　　讲座内容涉及中等职业学校学生观、课程开发、教学设计理念与有效教学实践、教育研究项目设计与实施、学习方式的变革与教学模式的创新、中职教师心理健康等。每一场报告，每一次对话，都是思想的洗礼，头脑的风暴。在聆听与对话中，我感受了教育发展和改革的步伐，感受到了差距，激发了热情。专题讲座课上，教授们的妙语连珠引得在场的学员们不时陷入深思。老师们新颖的职教观点和教学方法，风趣的讲解，使长期困扰我的中职生管理工作和教学工作问题，茅塞顿开。更新了职教理念，学员们课堂上忙着做笔记，下课后，围着授课老师提问、拷贝课件，那情景真让人难忘。在每次长达三个小时的讲座中，专家学者们很少停下来歇一歇，喝口水。专家们以鲜活的实例和精辟的理论阐述，给我以深刻的启示，更重要的是我从专家们的身上学到了做学问和做人的道理。看到了他们对教育事业的热情，对学生的热爱，这种精神，怎能不让我们感动?“学高为师，身正为范。”他们的身上体现出了人民教师这个名词的本义。

　　二、专业课程教学

　　本次培训我学习到了我未接触过的Java程序设计。通过老师们的细心指导，我已经对这门语言有了基本的认识，教我们的老师，他都有很雄厚的教学经验，不但对本学科的理论有深入透彻的理解，而且对本学科的前沿和发展方向也有深刻的认识。

　　三，同行交流，解困答疑。

　　此次参加培训的教师多是年轻教师，走上教师岗位没多久，在教学水平和学生管理尚有不足之处,借此机会,交流经验,取长补短,取他山之石以攻玉。作为年轻教师对学校的发展，职业教育的发展都有美好的期待，同时也有困惑。

　　无论这样的困惑何时能得到解答，目前我们只要立足教师的本岗，备好每一节课，讲好每一节课，教好每一为学生，集微显著，我们已经为我们的学校发展，为我们的中职教育发展出一份力。

　　总之，这次培训的时间虽然不长，这一个月的学习生活我没有虚度，我过得很充实。通过培训和教学实践，使我对教学工作的各个方面都有了新的认识，进

　　一步增强了自己对教学的责任心和责任感，也从其他老师的身上学到了很多的东西，包括他们对教学工作严谨负责的态度、精益求精的精神，以及他们宝贵的教学方法和教学经验。当然，通过这次培训，我也清醒地认识到了我自己在教学方面的不足和差距。特别应该提出的是，在本学期的教学工作中，大到课程的内容安排、体系结构，小到课堂讲授的具体方法、技巧，他们都给了我很多的建议，在此我向他们表示衷心感谢。同时，我也希望今后还能有机会继续得到教学研究和培训中心的指导和帮助，以便更好地完成我的教学任务。我会很珍惜这次学习的机会，更加努力地提高自己职教理论水平和专业技能素质，坚定不移地从事中职教育事业，为我国的中职教育事业尽一份绵薄之力。

暑假心得体会12

　　在16日下午，我们学校和博奥学校的数学老师在一起讨论了几个教学中的问题，老师门积极发言，教研气氛热烈。在谈到如何培养学生的良好习惯时，受其他老师启发，结合自己的教学过程，我对培养孩子良好的倾听习惯有以下几点小想法：

　　1、在教学中尽量选用孩子们感兴趣的内容进行教学，或者用孩子们喜欢接受的方式进行教学吸引孩子，让孩子主动地认真倾听。今年我刚教完一年级，低年级的孩子特别是一年级的孩子好动、自制力差，如果是他们不感兴趣的内容，一节课连五分钟也听不进去，这就需要我们教师想办法吸引住孩子。如果课本上的情境图正好是孩子感兴趣的，那我们就可以直接用这个情景进行教学，如果课本上的情景距离我们的孩子实际生活比较远或正好是孩子们不感兴趣的，那我们就要动脑筋思考该给孩子创设怎么样的情景。遇到这样的情况时，我在教学中习惯用孩子们身边最简单、最常用的情景来教学，孩子们不但接受起来容易、兴趣高涨，孩子们很容易能体会到成功的快乐。我们的教学方式也要适合孩子，可以讲成生动故事、安排小游戏等等，让孩子主动地跟着老师走。

　　比如说在教学认识左右时，开始让孩子们到黑板上贴图形说位置，当孩子在黑板上讲解时，其他的孩子根本不感兴趣，对别人的解说听不进去。于是我就让孩子们用自己的学习用品每个人都摆一摆，同桌互相检查，这样孩子们对活动的要求就听得特别认真。

　　2、在教学中要注重榜样的作用。孩子们的攀比心理比较强，利用这一点看到有同学不认真听时就表扬那些特别认真的同学，最好是表扬他的同位或前后桌，这比批评孩子效果要好得多。另外，还可以在班里设置评比栏，上课认真听课的孩子可以得到小红旗、小标志，还可以在班里评选“倾听小明星”等等一系列活动，而这一些都是低年级孩子们非常热衷的。

　　低年级孩子的每一个好习惯的形成都需要老师的细心、耐心以及持之以恒的努力，而且需要所有的任课老师一起共努力效果才更好。

暑假心得体会13

　　前一阵又买了几本感兴趣的书，心想着用不了几天就一定会读完它们。可每次当我坐下来，打开书读不了几页，就又会把书插上书签轻轻的合上，丢在一边，慢慢的书变成家里的道具或是玩具。那天我在微信发朋友圈无奈的写道：书非借不能读也。现在我只能把书全都送人，然后再借回来读了……晚上安静下来，我看着书架那些束之高阁没读完的书，心里想是什么让我现在读不进书去呢？

　　中国人自古崇尚读书，早就有“万般皆下品，惟有读书高”之说。认真读完一本书肯是要花费好一阵时间的，但现在人们并不是没有时间，而是每个人的大部分时间都浪费在许多琐碎无聊的事情。电视电影八卦新闻，工作之余的时间被太多的热闹所吸引。渐渐的人们都变得不愿读书，嫌读书太寂寞太乏味。人们也不愿静下来去思考，却习惯在微博微信朋友圈上迅速的快餐式阅读，然后转发或点赞。人与人之间的沟通早已经被短信、微信上简单的几个字和表情包所代替，越来越疏于去表达、难以去表达。每个人手机微信上聊天也是那么的简洁了当，通常无非都是“知道啦、谢谢、发红包、呵呵”这几个词。在这样一个网络信息化飞速发展，充满诱惑和功利的年代，我们其实更需要留出一些时间来认真读一读书。读书能让人们更好的认识这个世界、感悟生活的酸甜苦辣，可以让人们的心灵更加清澈。

　　“胸藏文墨怀若谷,腹有诗书气自华”让我们从忙碌和浮躁的生活中，静下心来认真的去读一本书。尽情感受读书的乐趣，领略感悟作者的智慧，唤起对美好生活的向往。让读书成为我们健康生活的态度，那就从认真读完一本书开始吧。

暑假心得体会14

　　两个月的暑假生活已经结束了，为了让小学生过一个有意义的暑假，学校在放假前就安排了丰富多彩的暑期社会实践活动。因为社会是学生接受教育的另一课堂，是锻炼学生独立能力重要阵地，让学生参与社会实践活动，对学生的成长有很大的帮助。现在学生们怀着喜悦的心情走进新学期的课堂，将自己的暑假生活与同伴畅谈交流。在此将学生的社会实践活动作以下总结：

　　一、社会实践活动的内容与开展情况

　　（一）活动目的：让同学们过一个安全、健康、充实、愉快的暑假；培养学生多动手、动脑、协作、探究等能力；教育学生关注时事、关注社会、关注发展。

　　（二）活动内容：1、调查研究课题：每个同学可以个人独立完成，也可以“小组”为单位集体完成下列其中的一项内容。 1）关于生活用水状况调查2）关于生活垃圾分类处理的调查3）周边农村工厂白色污染调查4）交通安全问题调查5）家乡的变化调查6）网吧的危害调查7）我校小学生零用钱数量的调查2、动手操作题：每个同学自行设计、制作一个玩具。 3、奥运知识课题1）与父母一起观看奥运节目，搜集奥运知识。 2）选出你最喜欢或最敬佩的奥运明星，将他的事迹写下来3）写一篇奥运观后感4）我为奥运添光彩，自己都做了些什么事情，写下来。 4、一、二年级实践研究题读儿童书籍，听广播或家人讲故事，看电视节目等，写下十个故事以上的题目，熟记五个有趣的故事。

　　（三）活动要求：1、“玩具”制作要亲自动手，材料可充分利用废弃物，要多想象，重在创意，有特色。 2、小课题要在查阅资料、调查研究、积极实践的基础上完成，课题研究的调查报告或小论文要用方格纸抄正。

　　（四）成果汇报形式：开学后，学校将举办一、二年级“故事大王”比赛（只有能讲五个故事以上的，才有参加预赛的资格），其它年级举办“我与奥运”作文大赛，手抄报比赛等，对自己的成果进行汇报。对比赛优胜者，学校给予奖励。二、社会实践活动取得的效果从学生搜集的材料看，大部分学生都很认真的完成了自己的实践活动。在实践活动中，学生能够走出校园，走向社会，根据自己的兴趣爱好，积极主动地参与，认真调查、搜集、探究，获得了基本的社会实践知识与技能，培养了自己的动手操作能力，独立自主的能力，合作探究意识和对大自然的热爱以及民族自豪感。全世界都在关注奥运会，因此我们也设计了奥运题材的实践活动。许多学生在作文中表达了自己对奥运会的关注，对祖国强大的自豪。“我们全家坐在电视机旁，为中国的奥运健儿加油。每当中国的奥运健儿在比赛时，我的心也跟着紧张；而每当五星红旗升起的时候，我的心潮澎湃，无比激动。

　　中国的奥运健儿太棒了！”这是一个学生在观看奥运会后发自内心的感受，这才是真实的情感，学生从中受到的教育是无形的，比起长篇大论效果更佳。这种自主的选择，开放的活动，不拘一格的形式，都充分的调动了孩子的积极性、自主性，为学生提供了个性发展空间，使学生能够在亲身经历中实践过程，体验实践活动中发展综合能力与素质。三、反思虽然大部分学生参与到社会实践活动中，但也有部分学生积极性不高，草草了事。怎样让学生对实践活动感兴趣，让每位学生都活动起来，这是我们教师应该思考的问题。选择社会实践活动的主题很关键。在本次暑期社会实践活动中，大部分同学选择了奥运课题。因为奥运就在我们身边，还有的同学到青岛看奥帆赛了。选择学生熟悉的主题，贴近生活的主题以及符合学生年龄特点的主题都是比较受欢迎的。另外，我们要将学生的这种兴趣带到学校来，带到课堂中，与学校的综合实践课程结合起来，将这些活动与学科进行整合，使实践活动的内容更充实，更具时效性。

暑假心得体会15

　　20xx年暑假我在实验中学度过了10天的奥信学习生涯，虽然时间短暂，但是让我接触了许多在小学期间没有遇见过的课件和题型，老师风趣幽默的教学风格也给我留下了深深的印象。

　　一、通过培训我学会了什么

　　此次的暑假培训让我在这里学会了：数据结构、组合数学与程序设计、图论、具体数学、二叉树这些以前从没学过的知识，让我对中学的数学知识有了提前的了解和收获。这次培训让我真正地深入了解了PASCAL语言的一些知识,比如：我以前通过书本了解了一些算法，但都只是皮毛。我还知道了图的遍历就是从图中某一顶点出发，按某一种搜索方法访遍其余顶点，且使每一顶点仅被访问一次。我理解了线段树是一种基于分治思想的数据结构。

　　二、通过培训我明白了什么

　　通过此次培训，我明白了学好信息学首先要对信息学有兴趣。如果只是出于好奇，不是对它真喜欢，没兴趣，那么迟早会放弃。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就会去实践它，达到乐在其中！

　　其次是在学习时要敢于说出自己的见解和疑问，同时还要有孜孜不倦的钻研精神，这些都是我所欠缺的。上课时，因为担心自己的见解是错误的，怕老师和同学们笑话，我就不敢说出自己的看法；遇到难题时，因为没有任何思路就轻易放弃，但在今后的学习中，我一定要努力改掉这些缺点。

　　三、制定目标、规划哪些内容接下来需要我继续努力

　　通过这次培训，我根据自己的不足，列出了以下几点：

　　1. 列一个适合自己的具体的“学习计划表”，对信息学和日常学习生活的时间做一个系统而具体的安排，方便学习。

　　2.上课时紧跟着老师的思路，认真完成老师布置的每一道题目，薄弱环节还要自己多加强，注意归纳老师所讲的内容，并在老师讲解内容时要积极主动发言，提出问题，从而提高学习的兴趣和质量。

　　3.看透所有重要知识点及基础算法，理解掌握其用法，还要将它们烂熟于心，并要学会在程序中应用。要敢想敢做，善于自学。

　　4.平时做题时，先把书本上的例题掌握熟练，做题前要认真审题，理清思路后再解题。

　　5.遇到问题及时与老师和一些高水平同学讨论交流。

　　6. 多掌握一些英语单词和错误信息代码，方便修改、调试。

　　这次培训让我受益匪浅，开学后，我一定会继续努力，查疑补漏，让自己学得更扎实，更上一层楼。争取在今年的联赛中取得优异的成绩

　　关于暑假培训心得体会范文篇三

　　对于这次在暑假的培训，我感触颇深。一方面是因为学到了不少新的知识，另一方面则是因为吸取了很多教训，改正了许多错误。

　　８月６日，是开始培训的第一天，本以为题目会是全新的内容，到了之后才发现这是对老知识的复习。

　　一开始我倒也是认认真真的听讲学习，到后来，见内容相对来说比较容易，便渐渐的开始掉以轻心，没那么认真了。我和我们四个新学者中成绩最好的邱传皓之间的差距始终也没能够缩小多少，更别说那四个早已学了两三年的高手了。在上课时常常会开小差，由于没有认真听讲，一些课堂练习也常常做不出来，只得“借鉴”，“借鉴”邱传浩的程序。以此应付老师的检查。

　　就这样混了十四天，到了六月十八号，考试到了，程勇老师为我们四个准备了三道十分简单的题目。其中一道关于高精度算法的题目基本上就是我们在前两天刚刚做过的题目，老师甚至还将这道题目的答案发给过我们。我在前一天还刚刚打过一遍。另外两道题目也不算难。程老师也认为为我们这次能考到一个不错的成绩。

　　当我看到题目的时候，却十分想要抓狂。那道“高精度加法”明明知道自己做过，可离开了书，那一个个ｉｆ语句，ｒｅｐｅａｔ语句，却怎么也想不出是怎么写的。另外两个题目也只勉强做出一题。

　　我们的测试结果令程老师大失所望，我们四个全军覆没，我唯一做出的题目一个测试点也没有得分。我心中虽感到十分不是滋味，但到也是十分诧异。因为这段时间的表现不是很好，我心里也十分清楚。但心中却并没有多少想要改善的想法。

　　就这样，六月二十日到了，我们终于要开始与与那四位高手同堂听讲了。每天上午，程老师的信息学课程的难度陡然增大了。那些复杂的题目如同天书一般，令人完全摸不着头脑。在吴桐等四个高手听的津津有味之时，我们四个新手却昏昏欲睡。

　　中文放学后，贾老师把我留了下来，语气严肃的指出了我的问题所在：上课时不够认真，写作业时不要过于依赖于网络，要多背诵一些语句，以免再次发生像上次一样的情况。并且还要背诵程老师的提纲。

　　下午的课，是刘教授上的数学建模课，虽然大多数题目能够听懂，但要把它们应用在程序里，却依然是十分困难。

　　回到家中，面对那些题目，我只得从网上找到解答，再自行理解，可效果甚微，纯粹只是为了应付老师的检查而已。还是背诵各种语句的效果更加明显，渐渐地，我从三题一题不会到三题能够答对两题甚至三体全对。

　　可这些只是最基础的语句，完全只是在前十几天就应该背掉的。可是我在前些时间的不努力，导致了我现在还要在背诵这些语句，函数和关键字。

　　终于，暑假培训检测到了。和别人相比我的分数实在是拿不出手。因为实在是没怎么努力，辜负了老师的期望。不过，我却已经知道该怎么做了。毕竟一份付出一份收获，只有付出努力才能得到回报。

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